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愛ちゃんと綾ちゃん Blog

Das wunderbare Leben ! ~ポンコツ車と老猫とFXとプログラミングと~。
Das wunderbare Leben ! ~ポンコツ車と老猫とFXとプログラミングと~。

インフォメーション






学生時代からの憧れの国ドイツに行って来ました。ノインシュバンシュタイン城を見てきました。
ドイツ語には自信があって(?)現地に行ったらドイツ語で通そうって決心していましたが、
英語すらロクに話せず、ミュンヘンでの乗り継ぎの説明が出来ず・・・かなり凹みました。
ドイツに行く前に、フィンランドで2泊過ごすつもりでいました。
羽田からミュンヘンに行って、ミュンヘンからヘルシンキ、ヘルシンキからイヴァロに行く旅程でした。
初めての海外旅行でいきなりの乗り継ぎです。
しかもミュンヘンに到着した時は着陸に時間が掛かり少々遅れてしまいました。
もともと乗り継ぎ時間が2時間もなかったので大変焦りました。
ミュンヘン空港は第一と第二があって、乗り継ぎは別の空港でしたので、もーパニック・・・・汗。
普通は提携している航空会社だとまとめる事が出来たのですが、
私の場合は一旦ミュンヘンで入国手続きを済ませてから乗り継ぐ形となってしまいました。
乗り継ぎなのに、Transferのゲートを使わずに普通に入国審査をしました。
それを上手に説明出来ず・・・もう冷や汗・・・
ここでドイツ語を使う事を断念しました(状況を余計に複雑にしてしまうので・・・)。
それからは開き直って、片言の英語で通す事にしました。
フィンランドは殆ど英語で大丈夫です。
でも、私の世代の英語教育は現在とは違って文法重視でしたので全然使い物にならず、かなり苦労しました。
タダ、遭難した時に除雪車のおじさんに助けられましたが、英語はNGでした。
そこで登場したのがスマホの翻訳ソフト、全世界対応の翻訳ソフトを入れていたので、
相手に喋らせて、それを日本語に翻訳してくれて何とかなりました。
そうそう、グーグルマップは最強の無料ナビです。
フィンランドでもドイツでもそのまま日本語で使えます。
スマホはタイムゾーンが変わると時間も変わってとても便利でした。

フィンランドでは現地ツアーに参加すべく、イヴァロ空港からラップランドに向かいましたが、
途中雪でタイヤがハマってしまって、動けなくなりました。
6時間動けなくて、通りかかった除雪車に救助されました。
更に、サーリセルカの宿に向かう途中警察に捕まってしまいました。
フラフラと蛇行運転していたので飲酒運転と間違えられてしまいました。
アルコールチェックをされて色々聞かれました。
状況を話すと「ノー・プロブレム!オーケー!」、私と同じ年位のオマワリさんが宿迄送ってくれました。
宿の人と、レンタカー会社に連絡して下さいました。勿論、罰金はなしです。
宿では、お巡りさんと握手してお別れしました。
お馬鹿な私ですが、取り敢えず無事で余計な費用も全く掛からずラッキーでした。
それにしてもフィンランドの人達は凄いです。途中豪雪で視界が全く見えなかったのですが、
現地の人は普通に100km/hで走っていて、
私の車を運転して送ってくれたお巡りさんは、120km/h以上の速度でガンガン追い越して行きます。
驚いて聞いたら、40年以上運転しているので、雪質、道路状況を把握していて、
それに合ったタイヤ、走行を心掛けているそうです。
ちょっとした遊園地のアトラクション、ジェットコースターよりも怖かったです。
私は雪国フィンランドを侮っていました(猛省)。
お陰で楽しみにしていた、2つのツアーをドタキャンして、7万以上の宿も当日キャンセル!
サーリセルカで車中泊するハメになりました・・・(涙)。
本当にお馬鹿な私ですが・・・恐らく一生こんなお馬鹿な事をしているんじゃないかナーって・・・感じました(笑)。

その後ミュンヘンに戻って、別のレンタカーを借りてホーエンシュバンガウの宿に向かいました。
左ハンドル、右側通行には少しは慣れて来ましたが、まだまだ、恐る恐るアウトバーンを走って・・・
低速(時速100km前後)で走ってしまい、大変ご迷惑を掛けてしまいました。
ドイツは流石に自動車先進国だけあって、標識とかも見易く、何よりも信号が殆どありません。それでいて分かり易いです。
空港付近はロータリー交差点です。日本でも最近見られる様になりましたが、信号がない交差点です。
初めてのアウトバーンでしたが間違えずにちゃんと目的地迄到着しました。

ミュンヘン空港~ヘルシンキ空港~イヴァロ空港



フィンランドのイヴァロ空港からラップランドへ向かう途中です。
タイヤが雪に埋まってしまって動けなくなってしまいました
トヨタの白い綺麗な車をお借りしましたが・・・ドロドロにしてしまいました(泣)。
フィンランドはとても幻想的な国でした。


ミュンヘン空港~ホーエンシュバンガウの街



ミュンヘン空港到着時です。
ノインシュバンシュタイン城が見える宿に泊まりました
朝食は典型的なコンチネンタルブレックファーストです。
ホーエンシュバンガウの街は絵葉書そのもの。のどかで美しい街を散歩しました。
ドイツではフォードの車を借りました。
ヨーロッパ仕様の車なのでタコメーターは240km/h迄あります。
バックモニタ等の豪華なオプション満載です。
ノインシュバンシュタイン城とホーエンシュバンガウ城は夜はライトアップされています。


ヒルトンホテルミュンヘン空港



とてもゴージャスです。値段もゴージャス!


ミュンヘン空港~飛行機の窓から



羽田空港に近づいて高度を下げて行く時に富士山が見えました。

旅行のお土産



綾ちゃんは元気に過ごしています。
旅行のお土産は冷蔵庫にメモとかを貼るマグネットを買って来ました。
ドイツではノインシュバンシュタイン城のと、フィンランドではトナカイと狼のマグネットを買いました。
綾ちゃんへはヘルシンキ空港で売っていたフィンランド産の『カルカンウィスカス』です(超セコい!!・・・涙)。
ドイツもフィンランドも物価がとても高くて、500mlの水が2.5€とかしました。


日本有数の初日の出の名所の霧降高原レストハウスで夜明けを迎えました。
2時ちょっと過ぎに出掛けて、道を間違えてしまって、
着いたのが5時ちょっと過ぎで駐車場は先客で一杯でしたが、丁度良い場所があってラッキーでした。
8kmの登りの山道は途中からアイスバーンになっていて怖かったです 。
でも標高1345mの夜明けは絶景でした。高速も久々でワクワクしました。
圏央道では2斜線なのでチマチマ走っていましたが、東北道に入ると3斜線になって、
広いからちょっと普通のスピード(時速100キロ)で走っていたら、
「遅い」と言わんばかりに、ビュンビュン追い越されてしまいました。
日光では雪の為に50キロの速度制限が掛かってましたが、
80キロで走っていた私は周囲の車に軽く追い越されてしまいました。
地元の人・・・凄い!

動画撮影は失敗しました・・・(w_-; ウゥ・・涙。
熱暴走(?)で途中でファイルが壊れていました。
知らないで統合しようとしたら全部のファイルが壊れて再生出来なくなりました・・・( ̄□ ̄;)!!。
製品を買う前にクチコミでそー言ったトラブルもあるとは知っていましたが・・・まさか、まさかの失敗です。
WifiでノートPCと接続していたのが悪かったのだと思います。
途中で何度か接続が途切れていました。この時に直ぐ対処していれば大事に至らなかったんだけど・・・。
4K画質で長時間録画をするにはもっと配慮が必要だったと思います。
後から何度か検証して分かったのですが、バッテリーを入れていると途中で充電に切り替わったりして良くないみたいで、
バッテリーを抜いて、Wifiも使わずに録画したら128Gの4Kパノラマ動画が撮れました。
今回は新しいカメラを購入したばかりで、説明書を読んで使い方を覚えるだけで試し撮りする時間がなくて、
ぶっつけ本番で使ったので失敗してしまいましたが、この失敗は次回に活かしたいと思います。

ビットコイン始めました。(FXですけど・・・汗)
ビットコインは休みなしなので、
平日は通貨ペアで、土日はビットコインで取引をする事にしました。
もっと資金が増えたらビットコインを購入したいナーって思っています。
ビットコインと日本株、ドル円は取り合えずオリンピック前迄は買いだそうです・・・???
FBSの口座は統合しました。資金が飛びそうでヒヤヒヤした事も何度かありましたが、
70$そこそこの入金で10倍以上の814$になりました。
IronFXも50€の入金+29€のボーナスで364€になりました。
本命のSBSはイマイチです。今年は何とか頑張ってこれら合計で1万ドルになる様にしたいと思っています。
1万ドルあれば無理なく、余裕で1ロットの取引が出来、1日数万円の利益を得る事が容易だからです(同じく損失も発生しますが・・・汗)。



霧降高原でのご来光です。
パノラマ動画ではなく残念ですが、
標高1345mの絶景です。
到着が遅くて先客で一杯でしたが、良い場所がありました。




動画撮影は失敗で、
2880x2880の円状の動画になる筈が、
変な動画になってしまいました。




新しいパノラマカメラを購入しました。
ヨーグルトメーカーも購入しました。
見知らぬ土地に行くときの必需品で、車には必ず付けます。
もたもたしていても余り怒られる事はありません。





今後の投資戦略が決まりました。
今月4日目のお休みです。
ひと月に4日も休みを取るなんてここ数年なかったので
有意義に過ごしたいとは思っていましたが、実行出来たのは最後の1日だけでした。
現在の世界情勢、ビットコインについて詳しくお話が聞けました。
Xmas 前なのでイルミネーションが美しいです。

夜間の画質はイマイチですが、気軽に写真が撮れるので、
パノラマカメラは手放せなくなりそうです。
こうして映像で1日の記録を残すと感動が一杯です。
ちょっと幸せな気分になります。





 2017/12/10  検診ボロボロ。


血圧下がりません!
やっぱり、限界かも知れません。・・・(´_`。)グスン。
しかも病院で計る血圧は異様に高くて、
まあ、白衣高血圧ってのもあるのですが・・・。
横浜で治験の事前検診がありましたが、会社を4時で早退して行きましたが、
これまたボロボロ!
時間ギリギリなのと、電車を間違えて慌てていたのと、色々な悪条件が重なってしまって、
あり得ない最悪の数値になってしまいました。
帰り際に病院の方から、もう一度測り直して良い方のデーターを提出する様に提案されましたが、
測り直しても上は170mmHgを超えていました、勿論下も100mmHgを超えていました。
なのでそのまま帰りました。
その後会社の検診でも168-101mmHgを出しました。
そこでも帰る時にもう一回測りましょうって言われて測りましたが、
何とこれまでの最高記録188-108mmHgが出てしまいました・・・( ̄□ ̄;)ギョッ。
「これはなかった事に・・・」ってなりましたが・・・。
絶句、涙です。
やっぱり本格的な治療が必要ですね。でも、後1ケ月様子を見たいと思います。
サプリメントを買いました。食事も血圧を下げるの効果がある食品を中心に摂る事にしました。
それでも駄目なら治療、降圧剤の使用に踏み切ろうと思っています。
50代になると半数近くは高血圧になるので致し方がないですね。
しかも私は身体を酷使し過ぎています。
メインの職場は夜勤ですが、一緒に働いている人達は殆ど高血圧です。
30ー40代の社員の中にも高血圧の人がいます。
30そこそこで上が240mmHgを出した人が居て、写メ見せて貰いました。
それだけ夜勤は身体に負担が掛かるのですね。
投薬しないで高血圧が改善されなければ、治験参加も今後は無理になってきます。
治験に参加するつもりで空けていたので今週と来週は暇です。
タマには良いのかも知れません。
今後も今迄程のきちんとしたモノではありませんが、時々ですが、
血圧を測ってアップして行きたいと思います。

アロマを始めました。今ハマってるのはレモンの香りです。
オリジナルの香りを作ってみようかナーと思って、レモンとゼラニウムを混ぜたら・・・
うっ・・・失敗でした・・・・・・(゚_゚i)タラー・・・。
暫く臭いが消える迄、辛かったです。綾ちゃんもびっくり!・・・ぺこ <(_ _)>ゴメンね。

終活用アイテムを激安で購入しました。
独り身なので余計なモノは残さない様にと思い、持ち物を出来る限りデジタル化しようと思います。
デジタル化してクラウドに保存すればインターネット接続の環境であれば、
何時でも何処でも瞬時に必要なデーターにアクセス出来ます。
これはもう、結構前からやっていますが・・・。
先日、A3のスキャナーと大型裁断機が格安だったので、
迷わず購入しましたが(スキャナーは中古です、2つで2万もしませんでした)。
大き過ぎて(25kgと17kgあります)PCのある部屋には置けないので10mmのUSBケーブルを購入して隣の部屋に置きました。

綾ちゃんの食事も健康を考えてヒルズの『サイエンス・ダイエット』に変えました。
スキャナーは本体よりも、送料とケーブル代の方が高いです。



3Dパノラマカメラだと機器のアングルとか気にしないで
普通に持って、スマホで他の事をしながら撮影出来て、
後から必要な場面を気に入ったアングルで切り出せるのでとっても良いです。
朝の青梅駅です。
東京駅も7時前だとガラガラです。
上大岡に着きましたが、バス停が分からずウロウロ。





念願の 全球パノラマカメラ買いました。
超安くて4700円ちょっとでした、今はもっと安くなっています。
ソフトが中国語でイマイチですが、スペックはこの値段では十分です。
3Dパノラマ動画も撮れます。
車の屋根に取り付けて撮影してみました。
初期のルーフカメラ(自作)はマグネットの強度がイマイチでしたので、
マスキングテープで補強したら、補強部分がしっかり写ってしまいました。
マグネットを3枚にして見栄えもちょっと良くして再度撮り直しました。
自然豊かな西多摩霊園の朝です。
スマホで3Dゴーグルを使えばVR動画が楽しめます。
解像度がイマイチですけど、貧乏な私です、高いカメラは買えません。



念願の全球パノラマカメラです。
初代ルーフカメラ(自作)です。
マスキングテープで車の屋根に取り付けたら、
しっかりと写ってしまいました。
そこで、改良して、ちょっとスッキリしました。
3Dゴーグルも安かったので(中古です)購入しました。




 2017/10/03 緊急課題です。


高血圧になってしまいました。
今迄、検診で血圧が上が150mmHg、下が90mmHgを超える事が度々ありました。
でも測り直すと正常値になる場合が多かったのでスルーしていましたが、
最近、160-110mmHgなんてとんでもない数値になる事がしばしばあって・・・不安になりました。
病院で管理栄養士をしていた職場の先輩に相談したら「危険だよ」って怒られてしまいました。
そこで何とか血圧を下げて体質を改善しようと思いました。
でも、私の性格ですから、普通には上手く行きません。絶対無理です!!
なんせ・・・
①病院へは行きたくない、暇がない。薬も飲みたくない(治験に参加出来なくなる)。
②お金がないので、金が掛かる事はしたくない。
③時間もないので、面倒な事、手間が掛かったり、調理したりする事もしたくない。
④我慢するのが苦手。塩分も糖分も普通に取りたい。アルコールも普通に飲みたい!
⑤飽きっぽいので複雑な事は出来ない、シンプルで習慣化が容易な事しか出来ない。
⑥次いでに痩せたい!
もーとんでもないんですが・・・。

でも、そんな贅沢な要望を叶える方法があったのです。
主食であるごはんを全て豆腐に変えるのです。
主食の糖質をカットするのです。
豆腐は安くて3パックで98円です。ご飯、そうめんよりも安いです。
タダ、全く糖質ゼロではないのであんまり食べ過ぎる事は出来ません。
まあ、味がないのでそんなに食べられないのですが・・・。
最初は全然物足りないかも知れないと不安で居ましたが、
結構コクがあって水分もあって、味がないのでどんな具材にも合います。
足りない分は野菜をたっぷり取る事にしました。
豆腐だとあんまり噛まないので歯が弱くなると困るので野菜を一杯取り入れる事にしました。
サラダと豆腐とおかず・・・おかずは味噌汁に具を沢山入れます。これでかなり満腹になる事に気が付きました。
糖質は殆ど取ってないので血中糖度は殆ど変化がないためお腹もそんなに空きません。
いきなり満腹で満足です。しかも豆腐は冷たいままでも違和感なく食べれるので暖める手間も要らないし、
時に味噌汁の中にいれて、食べたりで・・・とにかく簡単!
3パック98円の豆腐ですのでパックのまま食べてそのまま捨てられるので食器を洗う手間がありません。
塩分はちょっとは気にして減塩味噌汁にしました。甘いものとかは普通に食べます。
まあ、もともと間食はしないのでタマに食べる甘いものとかでも問題はないと思います。
チョコと飴はシュガーレスにする事にしました。今はシュガーレスでも美味しくなりました。
ノンシュガーのモノがなければ、強いて言えばカロリーの低いモノを選ぶ様にしました。
ジュースも止めました。これはタマに飲みたくなったら我慢せずに飲むつもりです。
3食のご飯を豆腐に置き換えただけでも糖質制限の効果は十分だと思います。
まあ、これで暫く様子を見ます。
でも、大した努力もしないでこれで正常になっちゃったら凄いですね。
他には血圧を下げるツボがあるのでこれも試して、手首、足首のストレッチもあるみたいなのでこれもやってみたいと思います。

最終的には測定で血圧を瞬時に下げる裏技を使います。
色々試みるつもりです。
これで来月の検診で110-70mmHgを目指します。
検診迄、1日3回血圧を測って、統計を取って行きたいと思っています。
ここで、血圧を記憶、管理、統計をとる凄いソフト(ハート日誌2)があります(無料です)。
機能がとにかく凄い。細かくカスタマイズ出来ます。痒い所に手が届く、完成度はフリーウェアの域を超えています!
血圧が気になる方は是非このソフトで!
スマホ版もあります。
製作者がとても素晴らしい人で、とにかくお薦め!!

血圧が直接の原因ではないのですが、仕事もちょっとセーブする事にしました。
月300時間を超える労働と、分刻みのスケジュールはかなりストレスが溜まっていた様です。




色々ありました。
今年はうなぎを3回食べました。2回はレギュラーの会社で、残りはバイト先の定食でうな丼でした。
通勤の途中で沢蟹をみつけました。
綾ちゃんの首輪がボロボロになったので新しくしました。
美チョコラのモニタに参加しました。
1週間だけなので効果は実感出来ませんでした。
玄関の草刈をして貰いました。
百合の花も根こそぎ刈られてしまいました。涙
雑草の生命力は凄いです。数日で復活しました。
これからの主食の豆腐です(絹が好きなので・・・絹1丁では6g、木綿では4gの糖分が含まれているそうです)。
コーヒーも無糖です(元々ブラックなので・・・)。
衝動買い・・・和柄の素敵な折り畳み傘を見つけてつい買ってしまいました。
ミッフィーのトートバックを買いました。
パンは買わないのでメルカリで購入しましたが・・・。
確かにミッフィーですが・・・。
去年のでした・・・。







初めての第Ⅱ相試験
治験がないと身体を休める時がないので実入りが少ない通院試験ですが、参加する事にしました。
病気(便秘)の薬の治験です・・・お金がないとこんな治験まで参加するようになっちゃうんです。
健康だけど・・・ちょっと悲しい様な・・・(´_` )トホホ。
試験参加の条件は大腸内視鏡検査で異常がない事だったので、去年の写真をそのまま使い、その日に薬を貰えて投薬開始になりました。
第Ⅰ相試験は薬物動態を調べる為に殆どが入院試験です。
ずっと15万円超えの高額第Ⅰ相試験に参加して来たわたしですが、今の所健康な閉経後女性の第Ⅰ相試験はありません。
以前の第Ⅰ相試験で具合が悪くなった人が大勢居たので、現在はあまりないのかも知れません。
(半分以上の人が具合が悪くなりました、高熱39度以上の人も居ました)。
第Ⅱ相試験は今回が初めてです。健康な人での第Ⅰ相試験をクリアして安全性が確認された薬の効果を知る為の試験です。
ここで治験のフェイズ(相)について・・・。
新しい「薬」を開発するためには、「薬の候補物質」について動物で効果や毒性を調べるだけでなく、
人での効き目(有効性)や副作用(安全性)を確認する必要があります。
人での有効性や安全性について調べる試験を一般に「臨床試験」と呼んでいます。
また、厚生労働省から「薬」として承認を受けるために行う臨床試験のことを「治験」と呼んでいます。
「薬の候補物質」は、最初に動物で効果や毒性についての試験(「非臨床試験」)を実施し、その効果と毒性の程度を確認してから、「治験」に進みます。
治験では下記の3つの段階(相(そう)またはフェーズと呼ばれます)があり、順番に各段階での安全性や有効性を確認しながら開発を進めます。
「治験」として実施した各試験の結果は、承認申請の際、厚生労働省に提出する資料になります。
第Ⅰ相(フェーズ1)
少人数の健康成人で、ごく少量から少しずつ「薬の候補物質」の投与量を増やしていき、安全性について調べます。
第Ⅱ相(フェーズ2)
「薬の候補物質」が効果を示すと予想される比較的少人数の患者さんで、有効性、安全性、使い方(投与量・投与方法など)を調べます。
第Ⅲ相(フェーズ3)
多数の患者さんで、有効性、安全性、使い方を確認します。
詳しくは治験とは?

現在カスピ海ヨーグルトにハマってます。
成分無調整牛乳にヨーグルトをコップ半分入れて、常温で放置。
2~3日すればもっちりとした濃いカスピ海ヨーグルトの出来上がりです。
後は冷蔵庫に入れます。果物を買って入れて食べます。砂糖は使いません。常温でも美味しいです。
新しいヨーグルトを食べる前に次の牛乳に最初のヨーグルトを入れます。

ツタヤ・ディスカスで旧作DVDをレンタルしました。
5月7日迄はGWの特別期間で旧作レンタルが1枚50円(税込み54円)です。破格の安さです。
わたしは出不精の為、普段DVDをレンタルしたいナーって思っても店に行くのも億劫なので宅配レンタルを利用しています。
月極め会員ではなく、スポットでレンタルしています。普段は1枚220円で送料が掛かりますので大体500円位です。
新作も同じ価格で、何と30泊31日レンタル出来るのです。普段は新作で本当に見たいものしか借りませんけど・・・
今回は凄く安かったのでつい15枚借りてしまいました。
それでも15枚(新作は入っていません)30日借りても1670円(税込み、送料込みで!)。とってもお得です。

血圧が気になるので手首型血圧計(安いです)を買って、朝晩測って記録を取る事にしました。





DVDが届きました。ネットで発送指示を出して早いと次の日には届きます。
簡単自家製ヨーグルトです。低温で発酵するカスピ海ヨーグルトを使っています。
手首型血圧計です。



遥か昔、学生時代に見ていたNHKテレビスペイン語講座の『今月の歌』の1曲です。
とっても綺麗な歌で感動しました。
個人的にはMireille Mathieuのドイツ語版が好きです。日本語訳
NANA MOUSKOURIのフランス語版。
↑ごめんなさい、仏語ではなく西語でした・・・恥(*- -)(*_ _)ペコ
Elvis Presleyの英語版もどうぞ!
日本ではJULIO IGLESIASの歌が有名です。
同じ歌を聞き比べてみるのも楽しいです。
La Paloma /2011年 Shin Yona
歌について詳しくは
http://www.worldfolksong.com/latin/pop/la-paloma.htm

とっても切ない歌です。和訳
Without You /1971年 Harry Nilsson





車を修理をしました。
エアコンが効かなくなってしまったのと、ショックアブソーバー(後ろ)がヤバいのと、
ラジエターが中古のを使った為に液漏れがして来たので新品(リビルト)に交換しました。
エアコンは以前にモーターを交換してあったのとコンデンサーが未だ大丈夫なので
エクスパンションバルブとエバポレーターを交換すれば直るとの事でしたが、
部品代だけでも凄いです。
予算の関係でショックアブソーバーは今回はリアだけです。
ラジエターが駄目になっていたのでエアコンは諦めてました。
でもエアコンのフィルターを交換して、掃除したら大丈夫みたいです。
次いでにブレーキパッドも交換して、ミッションオイルも交換しました。
全部で何と12万6千円で済みました!
もうーラッキーです。これから暑くなると週末のバイトに通うのに大変です。
去年は途中で近場のバイトに切り替えましたけど・・・。
真夏の昼間でエアコンの効かない車で通勤するのはかなりキツいです。
会社に着く前に汗だくで、疲れ切ってしまいます。
今月のバイト代がぶっ飛びましたが、これだけの修理でとても安くやってもらって感謝です。
後はフロント・ショックアブソーバーの取替え・・・かなー?
これで来年の車検は完璧だと思うのですが・・・そこは、超ボロの車で、何があるか分かりません。

燃費がちょっと良くなりました。
タイヤの保管場所(お金が)がなくて、ずっと、タイヤをトランクに入れて走っていたのですが、
夏タイヤに履き替えたタイミングで冬タイヤは預ける事にしました。
同時にオイル交換(エレメントも交換)してエンジンフラッシングをしましたので燃費がちょっと良くなりました。
車は毎日乗る物で私の足でもありますので、きちんと手入れ、整備して安全に乗れる様に心掛けたいです。
先月から車にお金が掛かってますが、来月車の税金(37800円・・・w( ̄o ̄)w)で車に関する大きな出費は今年は終りかナーって・・・?


事前検診に行って来ました。
ちょっと前にも口臭改善モニターに応募したのですが、当日機械で口臭を測定して、
該当する物質が検知されなかったのでそのまま帰されました。
往復2千円以上の交通費を掛けて三越前迄行って・・・ボツでした。
説明会では規定の数値に達すれば全員参加出来るとの事で、期待満々でした。
飯抜きで歯を磨かないで来てくれって言われたので、満員電車の中ちょっと気が引けたのですが、行って来ましたが・・・残念でした。
協力費の使い道まで考えてたのに、交通費も出ないなんて!目の前が真っ暗になりました・・・; ̄ロ ̄)!!
係員の方は笑いながら「健康で口臭がない方が良いじゃないですか!」って言ってましたけど・・・イマイチ腑に落ちませんでした。
今回は別の健康食品のモニタの事前検診です。
最近は閉経後の健康女性の入院治験が全くと言って良い程ありません。( ̄。 ̄)~~~~
ですので、身体を休める時がなくて・・・
今日は事前検診に都内に行って、車を取りに行って、買い物をしたりして、
帰って来たのは夕方過ぎで寝る時間がなくなってしまったので、仕事はお休み(有給)しました。
もーどうしようもない、怠け者です。
たまたま、車の引き取りと事前検診の日が重なってしまったのですが・・・。
1月以来の休日でまったりしています。
出来れば1ケ月に1回はお休みが欲しいモノですが・・・。

凄く良い事もありました。
「セサミンEX」の無料モニタに当選しました。
以前からこのサプリメントは知っていたのですが、高くて無理でした。
そこで先日無料のモニタを募集していたので応募したら当たりました!
くじ運がすこぶる悪い私ですが、当たりました。凄く嬉しかったです。
治験のモニタが始まったら中止しなければならないのですが、
取り合えず早速飲み始めました。
益々体力が漲って来そうな気がします。




車の修理で今月のバイト代がなくなりました。
セサミンです。
神田に行きました。
検査の為に夜中に弁当を食べたきりで腹ペコだったので幸楽苑で味噌野菜ラーメンを食べました(イメージ)。
子宮癌検診の結果異常なしでした。

P.S.乳癌検診の結果も異常なしでした。 15.Apr.2017




Somewhere Love /1965年 『ドクトル・ジバゴ』ララのテーマ  Andy Williams

Song for U.S.A /1986年 THE CHECKERS
いまはもう誰も /1975年 アリス
当時全盛期にありながらも時のはかなさを歌っていて、時を経て実感が湧いています。
Yesteraday's hero /1977年 Bay City Rollers 
高度成長期・・・昔は週休1日で、土曜も仕事(学校)だったんですよ!
Saturday Night Feverなんて映画もあったのですよ。
S-A-T-U-R-D-A-Y NIGHT! /1976年 Bay City Rollers  





一連の精神・神経系統の検査の結果が出ました。
異常なしとの事で、ホッとしています。
同時に受けた心理テスト・(成人用)知能検査の結果は、
やっぱり記憶力が平均程度でイマイチでした。
合計5時間以上も掛かった心理検査や知能検査にはぐったりしました。
夜勤明けで、車で1時間掛けて通って受けた検査でした。
実際頭が朦朧として覚えられない、思い出せなくて辛かったです。
ハッキリ言って二度とやりたくない検査です・・・/(ノ_-。)。

一生のウチでこんなに検査漬けになったのは初めてです。軽い気持ちで受けたのですが・・・。
「この続きは休憩取って午後から・・・」って言われて「へっ!?午後もあるの~(◎-◎;)!?」・・・。
てな感じが2回ありました。この一連の検査で1万の軽減負担費が貰えました。
因みに成人用知能検査は病院でもでも受けられるそうです(有料1350円~2万円)。
エルゴメーターで体力を測定しました。
体力検査では検査の前に血圧と心電図を測って、採血もして、異常がない事を確認してから開始されました。
鼻ペチャなので鼻の根元から空気が漏れるとの事でパテを塗られてしまいました・・・(⌒_⌒;)。
普段はデスクワークで全然運動はしてないのですが、週末のバイトで身体を目一杯使っているからでしょうか?
体力もまだまだイケそうで一安心です。

ストレスチェックとかでも問題はなさそうです。
肝心の脳も異常なく容量を保ってるみたいで・・・良かったです。

後は腸内フローラと栄養学的検査の結果待ちです。
これは私の子分(便・尿)がアメリカで検査を受けてます。結果が出る迄半年以上掛かります。
国内でもこの検査を扱っている医療機関がありますが、3~7万の費用が掛かります。
今回はアメリカの専門機関での検査なので8万掛かるそうです。
それがタダで受けられてしかも1万5千円(栄養学的検査が5千円)の協力費が貰えました(クオカードですが・・・)(^-^)v。

現在、子宮癌と乳癌検診も結果待ちです。
今年で55歳になりますが、長い間、夜勤で身体を思い切り酷使して来ましたが・・・
休みなしで働いていてヨレヨレに疲れているんですけど、
体力も知能も・・・私のカスカスの脳味噌もまだまだイケるんだナーって・・・。

あんまり他人の検査結果なんて関心ないと思いますが、どんな検査だったのか、興味のある方は下記リンクから。
時間の余裕がある人は一度受けてみるのも良いかも知れません。
新たな自信回復に繋がります。


脳脊髄液採取モニター(No-16022)


  ←治験サイトニューイングで募集中!!


協力費1万円(クオカード)!!
このモニタに応募すると、心理検査・MRI検査・栄養学的検査・・・etcの検査が受けられ、
トータルで4万5千円の協力費(クオカード)が貰えます!!
(但し、髄液採取は痛みはありませんが全身麻酔です)。

体力測定結果報告

髄液検査結果

心理検査結果報告書

MRI検査報告書

Webを使った睡眠に関する調査結果報告

ストレスチェック検査結果

栄養学的検査結果報告書

骨密度総合検査結果

5月10日の検診結果




エルゴメーターはこんな感じです。
バイオハザードのマークが付いた袋に入れて海外へ送りました。






透明なオブジェクト。
ボチボチと「愛ちゃん」の製作を再開しました。
今回の目的はWindows10で動作する様に修正する事です。
内容的にはランチャーとタイマーのデザインを変更しただけで、凄く時間が掛かっている割にはイマイチです。
でも、実は密かに透明で今迄にない様な綺麗なランチャーを作りたいナーって思っていましたが、
パソコンのデスクトップ上の二次元空間での透明と言う概念は作るのは大変ですが・・・
(もうかれこれ3年以上掛かっています・・・)、あまり意味がなく、
実際に作ってみてもそれほどでもないのでかなりガッカリです(涙)。
見た目はそれなりに綺麗なのですが、背景によっては、もう目も当てられなくなってしまいます。
時に蛍光色になったりして・・・もう・・・何て言うか・・・無駄な歳月だったと言うか・・・(;´ρ`) グッタリ。
でも、まだ諦めきれない私です。


涙、涙、涙、透明なオブジェクトには凄くこだわっていました。


雇用統計で玉砕!!
ところでFBS口座も公開していたのですが・・・お気付きでしょうか?
またまた激しく飛ばしてしまいました。
ここで今回の口座について・・・。
この口座はFBSのセント口座と言いまして、1ロット1000通貨の口座です。
そしてMT4でもWebトレーダーでも表示されるのは100倍の資産です(他の海外の小額口座とは違う所です)。
私はユーロ口座にしたので20ユーロ入金で口座残高2000ユーロになるのです!
リアルで凄く多い資産に思えます。とっても緊張した取引が出来ます。
実際私みたいなダメダメトレーダーは取引しない方が良いに決まってます。
それでも本当に懲りない愚かな私は取引したいので・・・この口座を利用しています。
この口座では2000円も入金すれば、0.01~20ロットとかなり幅広い運用が出来るのです。
最低の0.01ロットで取引すればレバが1000倍なので、ドル円0.01ロットは10ドルで、
実際の取引に必要な証拠金は、その1000分の1(10ドルの1000分の1)・・・
(分かり易くする為に1ドル100円とします。)証拠金1円で0.01ロットの取引が出来るのです。
FXが下手糞な私には最適の口座です(o^-^o)。
つまり1円でも口座残高(通貨がユーロなので0.01ユーロですが・・・)あれば普通に取引出来ちゃうんです!
ここで練習を兼ねて普段は裁量でトレードしています。
本命は新たに別の手法で始めました。今回はちょっと長くなるのでまた別の機会に紹介します。




FBSのセント口座です。たった€5しか入金していませんが、ボーナスも出で有効証拠金は何と€991です!!




数え切れない位強制ロスカットを食らっているクズな私です。





バイトが急遽休みになりました。
お金にはならないけど休みって・・・嬉しいですね。
まったりとしています。新年2回目のまったりです。
お金も欲しいけど、やっぱり時間が一番大切です。有意義に過ごしたいです。

今日の綾ちゃんです。新年初お目見えです。
元旦の綾ちゃんは実は正月に備えて前以って撮っていたものでした。



アップでもう一枚。



キャンドゥーで腕時計を買いました。
これが100円なんて、信じられません。一応クォーツです。
キャンドゥーの腕時計の優れた所は、リューズにストッパーが付いていてそれを外さないと動かない事です。
ダイソーでもデジタルの腕時計が売ってますが、既に動いていて、電池が少ない場合が多いのですが、
キャンドゥーのは電池が消耗されてない状態で使い始める事が出来るのです。
時計の代金+新しい電池の代金って感じでとってもお得です。
電池もLR41で安い普通の電池です。
リューズ以外全面プラスティックで金属アレルギーの私には助かります。
今晩の夕食は『あかいきつね』です。
七味唐辛子をたっぷり入れて、レモン果汁を入れてトムヤンクン風にして食べています。



Excited Over You /1984年 Blix 



新年明けましておめでとうございます。
またまた、懲りずに初日の出を撮りに行きました。
お金がないので近場で初詣って感じです。(;^_^A
バッチリ決めようと思い、前日にロケーション、試しの撮影をしましたが・・・またまた、大失敗・・・本番に弱い私です。
今回は暗いウチからじっくり撮影したいナーと思い、真っ暗の中、西多磨霊園に向かいました。
でも、あんまり暗くて、方向感が分からなくて・・・前日撮影したスポットではなかったみたいです・・・。
明るくなって来て・・・何か方向違くない!?・・・・あー・・・やっちゃった ・・・・; ̄ロ ̄)!!。
でも、こーなったらこのまま最後迄撮るっきゃないナーって・・・( ̄。 ̄)~~~~。
もう、爆笑ものですが・・・涙です!
しかも、私のデジカメも超ショボくて・・・ハイビジョン撮影は15分しか出来なく、
泣く泣く640×480で撮影をすることになりました。
車の振動で画像がブレるの防ぐ為にエンジンを切ってルーフにダイソーで買った、
ミニ三脚で固定したデジカメを置いて撮影しました・・・がっ、が・・・!!
・・・解像度が超低く、途中で何度もピントがずれていて最悪でした。
見ていて泣けて来ました。
私・・・愚か過ぎます、新年早々情けないです。
寒い中エンジンを切って2時間以上も震えながら撮影した結果が・・・惨敗に終わりました。
タイトル画像には前日に撮った日の出を使いました。
パッと見・・・2017年の初日の出かと思われてしまいますが、違います!
2016年12月31日の日の出です。
2017年の初日の出は、ピントが合っている、瞬間だけをチョイスして編集しました・・・それでもイマイチです。
やっぱり長時間のハイビジョン撮影をするならデジタルビデオが欲しいです・・・(でも、高くて、買えません!!)。
あー・・・何時になったら、自分で納得出来るような初日の出を撮れるのだろうか・・・気が遠くなりました。
でも、諦めません!何時か・・・グランドキャニオンの壮大な夜明けを全球パノラマで収めたいです。
ここで、急にグランドキャニオンが出て来る、支離滅裂な私です。



朝の西多摩霊園です。とっても清々しい新年の朝です。
フロントガラスが汚いのと、運転しながらスマホで撮ったのでブレてるのが気になりますが・・・。
さわやかな朝が少しでも伝われば幸いです。

今年初の治験モニタは髄液採取です。認知症の解明の為のサンプルです。
髄液を分析して結果を教えてくれるそうです。
脳圧低下のリスクが伴う為にちょっと考えましたが・・・それでも興味があるし、
その後に治験の案内があるそうなので受ける事にしました。
ぶっちゃけ・・・また、入院したいし、お金が欲しいだけですが・・・。


貧乏な私の小さなお正月です。
初日の出撮影には気合が入っていましたが・・・あーLes Misérables!
それでも、スマホでも安いダイソーのミニ三脚を使えば、かなり良いモノが撮れる事を発見しました。






 契約社員である会社から冬季のボーナス(金一封)が出ました!
一昨日の事です、今月は色々物入りでかなりヤバいナー・・・経済的にピンチでしたが・・・
帰ったら入金のメールが届いてました。
早速ネットバンキングにログインしてみると、ボーナスが振り込まれていました。
契約社員なので金一封って感じですが・・・凄く助かりました。駐車場の契約代金の殆どがこれで賄えました。
本当に感謝です。そうでなくても、近くて、弁当とかの便宜を図って貰えて有難いのですが・・・
もうずっと、65迄お世話になりたい会社です。
早速、父の葬儀とかでお世話になった叔父(父の弟)にお歳暮を送りました。
今回は臨時収入って事で1日1食のおにぎりを52円の業務スーパーのおにぎりから
82円のオザムのきのこおこわにグレードアップしました。
普段きのこおこわは定価で買った事がありません。30%割引で買います。
人気があるので30%割引の段階で殆ど売り切れてしまいます。
30%割引で買えればラッキーです。
ガソリンを満タンにして、綾ちゃんのおやつの皿を新しくしました。
小さな、小さな小皿です。これで一口足らずのおやつが多く見えます。
カップ麺も買い貯め(って程でもないのですが・・・汗)しました。
年末なので弟にクリスマスケーキやピザ、フライドチキンの注文をしました。
私のケーキは・・・定価は勿論、社販の割引でも買えそうもありませんので、
25日に会社で売れ残りのが安く買えれば・・・買いたいですね・・・(笑)
私みたいなFX(ギャンブル?)狂いの愚か者にはクリスマスも正月もありません。
シフトに入れる時はひたすら働くのみです。
これから1月一杯迄は1年中で一番忙しい時期で時給も割り増しなのでフルにシフトを入れてガッツリ稼ぎたいです!
下流老人まっしぐらな私ですが、それでも可能性に賭けています。
どうせ駄目かも知れなけれど(FXや投資で成功するって事は巨額の富を手にするのに等しく、
普通の会社で出世するよりもハードルが高いのです)。
ましてやまともな正社員にもなれないクズな私が巨額の富なんて・・・笑っちゃいますけど、頑張ります!!
何もしないでテレビドラマを見てぬくぬく暮らして、どんどん下流に流されて行くよりも、働けるウチに目一杯働いて、
時間を作って勉強して、情報も集めて、研究して、月利10%の自動売買システムを完成させたいです。
精一杯頑張れば、それが報われなくても頑張った事で納得出来ます。
ハードルは凄く高かったんだね、でも頑張ったヨ・・・と・・・諦められます。
頑張っても駄目ってのはちょっと辛い物がありますが、誰でも彼でも頑張ったからって億万長者になれる訳ではないから
諦めが付きます。
C'est la vie...って感じでしょうか?!
でも、何もせずにどんどん収入が減って行って、税金が上がって、生活が圧迫されて行くのを我慢出来ません。
何も努力しないで愚痴や不満を吐きたくないのです。

グラボを新しくしました。 NVIDIA GeForce でディスプレイエラーがずっと頻発していました。
もー何をやっても駄目。キレました。
先々月AXIORYから出金したお金でGeForce GTX1060を購入しました。
ネットで検索したらGTX1060がお手頃なので早速ヨドバシで購入しました。
性能としては今迄のグラボ(GTX560Ti)の倍以上の性能です。
取り付けて再起動したら、新しいPCかと思う程にサクサク動きます。
ただ、グラボを交換してもエクスプローラのフリーズは直りません。
HDDがヤバイのかも知れません。
このPCはもう何年も経ってますが、HDDを最新のに交換すれば後3年は余裕で使えると思います。
エクスペリエンスインデックスも HDDの5.9を交換すれば、全体で7以上になります。




母の命日で墓参りもして来ました。
西多磨霊園は紅葉真っ盛りです。美しい自然の中で父も母も眠っています。



綾ちゃんの小皿です。
現在パイナップルにハマって居ます。
喉が渇くと無性に食べたくなります。パイナップルは酵素を多く含みます。身体が欲しがっているのですね。







来年の『ねこのきもち』カレンダーを購入しました。
今日はスキャナーで取り込んで加工している時間がないので後日アップします。







新しいグラボです。
性能は従来の倍以上ですが、消費電力が3分の2と少ないのでファンが1つです。
GTX1060のエクスペリアンスインデックスは7.9です。 HDDが5.9なのが残念です。




綾ちゃんとの至福の瞬間です。
疲れが吹っ飛んで、癒されます。





The Only One / 2001年 清貴 『Pure Soul〜君が僕を忘れても〜』の主題歌

私もかつては『月9』『火曜サスペンス』・・・e.t.c.ドラマにどっぷりハマっていた時期がありました。
それはそれで楽しく良かったのですが・・・今思えば物凄い時間を無駄にしていたんだナーって・・・。
この15年はテレビを見てません。
地中波デジタル放送になって、最近ではケーブルテレビのサービスが全チャンネルハイビジョン対応になりましたが、
1度も見た事はありません。
CATVなので全ての番組が見れますが、チャンネルの設定とかが面倒で・・・電源すら入れてません。








 やられました。
指標トレードで損切りが滑ってしまって、334ドルの損失です(涙)。
フルレバ、マックスロット(3.6ロット・・・36万ドル・・・4085万円)で張ったので大きな痛手でした。
ブローカーに支払う手数料だけでも2400円です。
でも、基本ルール通りにやったので満足しています。
投資ですのでリスクはつきもので、余剰資金でやっていますので(生活はギリギリですが・・・汗)損失は想定内です。
それでも、やっぱりけじめが必要なので・・・毎月10万ずつでFXをやって、
損失が50万を超えたらその年はFXはやらない事にします。
契約社員とバイトの掛け持ちで大した収入にはなりません。何かあった時の為にある程度余裕が必要です。
FXに掛けるお金は50万が限度です。本当にショボい兼業トレーダーですね(笑)。
後は車ですかねー?ふうー・・・貧乏は辛いです。働けども働けどもって感じです。
私が愚か過ぎるのですね(涙)。
それにしてもドル円上がりましたね・・・ちょっと前に入金した時は10万もあれば1000ドルになったのですが、
今回は105000円で900ドルしか入金出来ませんでした。
もっと前・・・1ドル80円台の頃は43万位で5000ドル入金できたのに・・・。

もう何て言ったら良いのでしょうか?激しく落ち込んでいます。



 ショボい車で2ケ所の駐車場・・・。
今月はバイトに車で通うのに近くの駐車場が空いたので契約する為お金が掛かります(36500円)。
バイトは車通勤不可なので車で行く場合はコインパーキングに停めます。
近く(でもないのですが・・・)に2つ程安いコインパーキングがあります。
当初は24時間600円(安い!!)の駐車場1つしかなかったのですが、
今年になって近くにTimesのコインパーキングが登場しました。
すると以前からあった駐車場が500円に値下がりしました。
そうしたら、最近になってTimesの駐車場も400円に値下がりしました。
嬉しい値下げ競争です!でも24時間で400円って・・・儲かるのでしょうか?余計な心配をしてしまいました。
そこに停めていたのですが、先日不動産屋さんからお目当ての駐車場に空きが出たとの連絡が入りました。
待つ事1年以上・・・やっと空きました。
大きなマンションの駐車場で凄く人気があって、マンションの住民ですら入れない駐車場です。
職場から徒歩3分!一番職場に近い駐車場ではないでしょうか?
コインパーキングが1つしかなかった頃は停められない時が多くて、店の駐車場とかに無断で停めていましたが、
ある日の帰り、パトカーが止まっていて焦りました!直ぐに目当ての駐車場からちょっと遠い駐車場を借りました。
でも、夏だったので、車のエアコンは効かなくて、職場も暑いし、
別の近所のバイトがあったので数ヶ月契約して、後は解約しました。
実際契約って言ってもお目当ての駐車場に優先的に入れて貰うって目的があったので、
解約時に空いたら連絡下さいって言って置きました。やっと、今月の20日からですが入れます!

 青梅から電車で通っている人もいますが・・・「もう遠足気分だよー」・・・って感じで、片道1時間半以上掛かります。
帰りは始発で電車のつなぎが悪くもっと掛かります。
クタクタに疲れて電車で帰る時はマジでヤバいです。
今年だけでも2回・・・荷物とかを全部電車の中に置き忘れてしまいました。
寝不足で疲れているので電車に座った途端、爆睡です。
ハッと目が覚めると乗り換えの駅の扉が閉まる所です。
寝起きなので降りなくちゃって事しか考えてなくて、荷物を全て電車の中に置き忘れてしまいました。
それでも頭は眠っているので気が付かないのですね。青梅に着いて大慌て!
直ぐに見つかる時もありますが、春の時は・・・どの電車に置き忘れたかも覚えていません。
寝過ごして、慌てて逆向きの電車に乗って、座ったらまた寝ちゃって、またまた寝過ごして・・・
普通なら有り得ない事ですが、当時は父の3回忌を控えていてどうしてもお金を工面しなくちゃならなくて、
物凄く疲れていましたが、無理してバイトを入れていました。
結局、終点駅に該当する電車が到着するのを待ってましたが、当日は見つかりませんでした。
幸いカードだけは持っていたので現金がなかったので降りてからお金を降ろして電車賃を払う事にしました。
後日電話があってはるばる立川迄荷物を取りに行って来ました。荷物の置き忘れはとにかく凄い面倒です!
それで電車通勤はこりごりだと思いました。
まあ、電車が悪い訳ではなく自分が悪いだけなんですが・・・情けない次第です(汗)。
もう50も半ばなので疲労が取れません。フルタイム夜勤で休みなしで働くのもキツくなって来ました。
でも、夢があるのでまだまだ頑張らなくちゃいけません!老体にムチ打って働いています。

現在バイトでは専属の勤務になっていますが、仕分けの仕事で凄く動いて汗をかきます。
帰ると身体は水を含んだ綿の様にぐったりです。
そして、寒い今時分でも半端じゃなく喉が渇きます。
職場にはウォーターサーバーが置いてありますが、直ぐ空っぽになって、
何時も水か紙コップがありません。
補充がない時がしばしばで、紙コップを持って水を探しに行きます。
私は腸が弱いので水分を取り過ぎると直ぐ下痢をします。
それなのでバイト先では仕事が始まる前に食堂でパンを食べたりしますが、
仕事中は帰りまで原則食べ物は一切口に出来ません。10時間食わずに働き尽くめです。
たまに、どうしてもお腹が空いて我慢出来ない時はパンを食べますが、先週でしたが、またまた下痢をして
もう悲惨な思いをしましたので懲りました。
水だけでは喉の渇きが癒せないので小銭を持って来て自販機のジュースを飲みます。
3回の休憩それぞれで飲みます。勿論仕事中はウォーターサーバーの水を飲みます。
そんなこんなで仕事が終わる頃にはヘトヘトです。とてもじゃないけど車でないと通えません。
疲れている時は車で一寝して帰ります。
車で通う分には車に乗ると直ぐ自宅モードになって好きな音楽を聴きながらリラックス出来て、
運転しながら疲れが取れます、帰って風呂に入って直ぐ眠れますが、
電車だと身体が冷え切っちゃって足もパンパンに浮腫んでしまって、疲れも取れず、
結局帰っても眠れず半日は無駄にしてしまいます。
車で通う限りは停める場所が、確実に停められる場所が必要です、それで駐車場を借りました。
当時今みたいに400円の駐車場があれば、借りる事はなかったのですが・・・。
稼ぎが少ないのに、金ばかり掛かって情けない私です。
何か本末転倒っぽいのですが、それだけの支出を払ってもバイトの給料は悪くないのでやって行けます。
今日、明日もバイトです。


綾ちゃんのおやつを用意する所です。ほんの一口の量でとってもセコい私です。




綾ちゃんの定位置です。




ローラーが大好きな綾ちゃんです。




綾ちゃんの水のみシーンです。








もっと近くで・・・。






めでたし、めでたし。
先日、車検が無事終わりました!
もー予算ギリギリでヒヤヒヤやしました。
今回は18年超えの車を甘くみちゃったみたいですね。18年も使っているんだからあちこち痛んで当然ですよネー。
後から聞いたんですけど、ショックアブソーバーもヤバいみたいです。
今月の1回目の給料日迄未だ5日あります。もう手元にはお金が殆どありません。
でも、先日業務スーパーの55円のおにぎりを沢山買い込みました。
Tポイントで冷凍の麺類も買いました。
それと明日から仕事なので弁当が出るので食べ物はどうにか間に合いそうです。
ガソリン代がないので楽天ポイントやTポイントで入れました。
タイヤを交換して貰った5000円の商品券はもう金券ショップで現金に換えてすっかり使ってしまいました。
Tポイントを使って、なくなったら次はDポイントを使って・・・最後にポンタポイントです。
滅多にポンタを使う事はないのですが・・・。
Tポイントもしょっちゅう空になるんですけど、あっと言う間に結構貯まるんですよねー。
今回の車検でも2000ポイント以上入りますので・・・(銀行のポイント経由でTポイントに交換します)!
それにしても・・・お金(現金)ありません!!
今日は久々の連休ですが・・・お金がありません・・・。
50半ばのババァが金がなくてひもじくて・・・とっても、情けないです・・・涙。
綾ちゃんのデザートも今迄はちょっと贅沢なモンプチスープでしたが、今は黒缶や銀のスプーンのレトルトタイプになりました。

ただ・・・今回の車検では、ちょっと良い収穫がありました。
最近の車について・・・今回ディーラーから借りた代車で驚いたのはエマージェンシーブレーキが搭載されていたのです。
衝突防止で接触しそうになると自動的に止まるんですよねー。
今では当たり前みたいですけど、こんなに進化していたなんて知らなかったです。
凄い機能です。
そこで思ったのですが、是非ウチのサニーにもこれを装備したいと思いました(笑)。
調べたら・・・後付けであるのです!!
コーナーセンサーとエマージェンシーブレーキ。
ディーラーは車検も何もかも高いけど、自社の車に関しては何処より詳しいので特別なカスタマイズが出来るのです。
もうとっくに生産されてない18年超えの車を格安でキーレスエントリーシステム&プッシュスタートに変えたり・・・。
さあー、次はコーナーセンサーとエマージェンシーブレーキと、バックモニター、ドライブレコーダーだ!!
頑張って働こう!!
労働意欲ががぜん湧いてきました。

・・・でも未だ当分はブラブラ・・・バイトは週に1日だけ、後はレギュラーの仕事だけで・・・
週1で休みを取ってのんびりとしたいです。
もう2年後の車検迄大きな支払いはありません。
これからはもっとゆったり過ごしたいです。


ヤバいフルレバ。
本当は5600円あったのですが、クズな私はFXで溶かしてしまいました
と、言うのは2日にハンガリーとオーストリアの国民投票があってEU離脱するかどうかで、
ユーロが大きく暴落する可能性があるからです。
が、しかし・・・ブローカーを間違えて・・・100%ボーナスに目が眩んでしまい、ヤバいブローカーでやってしまって、
瞬時に溶かしてしまいました。
土曜の朝の取引終了直前にユーロ円0.3ロット売りでエントリーしたつもりですが、
何とポン円の売りになっていて、瞬時に狩られてしまいました。今後この業者とはフルレバではやらないつもりです。
海外業者には何度も危ない思いをしていたのですが・・・やってしまいました・・・。
フルレバでやるには普通の業者は(殆どの海外のブローカーはヤバいので・・・)危ない事を改めて知りました。
スキャル、EA全てOKなECN口座が良いと思います。


大きな費用が掛る車検は私にとっての最大のイベントでした。
無事に終わりました。めでたし、めでたし。



今日の綾ちゃんです。
美猫ではありませんが(汗・・・)それなりに可愛いです。


車検の見積もりをして貰いました。
先日車検の見積もりをして貰ったら・・・ラジエターの漏れが発見されて、全交換になり12万近く掛る事を知らされました。
もー寝耳に水、青天の霹靂!!しかも最初の査定額は38万位になってしまって、もう目が点!!
良く見たら、バッテリーの交換や、オイル交換とかが入っていて、重複するモノもあったので再計算して貰って・・・
バッテリーは2年前に交換したばかりで後1年は持つ筈です・・・それでも26万超え!!

もう車は買えないので・・・。
後4年で債務整理から5年経ちます。
仮にクレヒスが消えてローンを組める様になっても年ですので、無理です。
もう借金生活はしたくないのです。
だから今の車を大事に乗って20万キロ走破しようと決心しました。
綺麗にして大事に乗ろうと決めました。
20万掛けて、大きな傷を直し、タイヤ、ワイパーブレードを交換し、フロントガラスの撥水加工をして、
ライトのレンズを磨いて貰って、オイル周りも全て交換しました(トルクオイル、ブレーキフルード、オイル・・・)。
後はファンベルトとラジエターとブレーキパッドだけだナーって・・・。
そして自信満々でディーラーに車検の見積もりをして貰った所・・・38万!
金額を見て絶句しました。
「・・・・・・・」。「ちょっと考えさせて下さい・・・。汗」・・・慌てて、調べまくって・・・
知ってる整備工場に行って、「何とかして貰えませんか?」・・・。
そしたら、良心的な工場の人が「新品の純正品を使うとこの位になりますが、
中古のリビルト(再生品)を使うと2万5千円位で直ります。」と・・・。
早速「お願いします~っ!!」。
丁度、走行距離2万1千kmの比較的新しいリビルトのラジエターがあったのでそれを付ける事になりました。
「まあ、これで1~2年は持ちますよ。」
つーか・・・ラジエターの寿命って2年位だったのですね・・・無知な私は初めて知りました。
サーモスタットも交換してちょっと高く付きましたけど何とか予算内で済みました。
当初は20万でタイヤとか外観を直して、車検で20万位かかるかナーって軽い気持ちでいましたけど・・・焦りました。
治験で作ったお金も、もー殆ど消えてしまいました。
実際はそれ以外に税金と自動車保険の更新で7万掛りますが・・・。今年は車だけでも50万以上掛る事になります。
何か車の為にセッセと働いている感じです。
まったくこれだからポンコツは嫌になるナーって思って何気に車検証を見たら初度登録は平成11年となっていました。
余り気にしてなかったのですが・・・そう、我がサニーは数えで(車の経過年数は数え年になります)18歳になります!!
何と18年超えの車なんですよねー。
税金がバカ高いと思っていましたが・・・18年超えだったので納得。
実は綾ちゃんと1つ違いなんです。保険に加入する関係上、2001年生まれにしていた綾ちゃんですが、
本当は2000年生まれの数えで17歳でなんです!

ウチは車も猫も凄い年寄りです。

人間では17~18歳と言うと青春真っ盛りの輝かしい時期でもありますが、車や猫となるともう寿命を過ぎているんですね。
ラジエターとかも本来ならとっくに壊れている時期だったのです。
それを18年も持ったなんて、凄過ぎ!しかも未だ殆ど漏れてません。滲んでいただけです。
それなのに全然オーバーヒートする事なく走ってくれました。
今迄に大きなトラブルらしいトラブルはバッテリー切れ以外になかったのです!
それでもJAFを呼んで直ぐ来てくれてその場で何とかなりました。
ただ、エアコンがイマイチなんですけど、今度安く直してくれるって言ってくれましたので楽しみにしています。
最近は近場に通う様になって、年間7千キロそこそこしか乗らないのでそんなに負担は掛らないのかも知れませんね。
整備工場の人には「綺麗にして大事に乗ってるんですね」って言われました。
勿論!私の愛車・・・サニーですもの!!

本当にお金がなくて、実はタイヤもこの間交換して貰った時に、ガソリンスタンドの店員さんからわざわざ現物を見せて貰って、
「ひびが入っていて、危なかったんですよ。」
タイヤの溝がなくなってツルツルになってたのは知っていましたが、
お金がなかったので2年前に前のタイヤだけを交換したんですけど・・・。
タイヤがヤバいって知っていたので、その為制動距離が長くなるのでブレーキは早目に、速度は控えて、
車間距離は十分に取って・・・雨の日は時間に余裕を持って、制限速度を守って・・・急な車線変更やブレーキは控えて、
高速は乗らない様にと細心の注意を払って乗ってましたけど・・・。
まさか、そんなヤバい状態とは・・・。
もう、私の馬鹿っぷり全開です!!
でもどうにか無事に来れました。感謝です。
新しいタイヤはブレーキが凄く効くので感動です(これが普通なんですね・・・汗)!!
これまで事故とかがなくて本当に感謝です。
これからはきちんと整備して安全に乗れる様に心掛けるつもりです。

この車は中古で10万の任意保険付きで60万で購入しました。
実質的な価格は50万でした(それでも当時新品の30万のカーナビが付いていてかなりお得でした)。
自動車本体の価格よりも修理価格の方が高くなればその自動車は寿命だそうです。
でも私は、新車を買ったと思って毎年40万位修理に充てるつもりです。
つーか、この車にお金を掛け過ぎちゃって、もう手放せない状態なのです!
なんかお金を掛ける所が違ってる様な気がしますが・・・汗。
大事な故障に至る前に発見して交換出来たので今回は不幸中の幸いです。
定期点検とかはやっぱりお金が掛ってもディーラーにやって貰うのが一番です。
で、修理は町工場でって感じですね。
お金がないので・・・ディーラーさん、御免なさい!!
今後、おそらく10万超えのパーツが次々壊れて行くと思いますが・・・何か私みたいですね・・・大事に乗り続けたいです。
私・・・車、大好きです。I LOVE MY SUNNY!!
いつか『OVER 18 SUNNY FUN CLUB』でも作ろうかナー・・・なーんて!!



『ねこのきもち』の付録のまくらが気に入ったみたいです。



都内に行った時のことです。


ポイント生活
最近は仕事もアルバイトの時間を減らして、毎日のんびりと出来る様になりました。
もう、良い年ですので夜勤で全く休みなしに働き続けるってのは、かなりキツくなって来ました。
アルバイトの時間を10時間から8時間に減らして、近場に通う事にしました。
『愛ちゃん』はもう暫くお待ち下さいね。
現在は10月の車検に備えてラストスパートです。今年は6月に父の3回忌を執り行い10月に車検で、結構お金が掛ります。
もう車は買えない(多分)のでしっかり直して、不安のない状態にして20万キロ乗るつもりです。
タイヤの交換の時期にもなってましたので、税金、タイヤの交換、傷等の修理で車検前なのにもう24万も出て行きました。
でも何か・・・今迄ずっと返済に使っていたお金がそのまま車にって感じです。
一通り直してしまえば当分落ち着くと思います。そしたらやっぱFXやりたいです。
債務整理をしてから、支払いと言う支払いは全て現金で払って来ました。
そして、現金一括で払えば後は何も気にする必要もない事に改めて気が付きました。
債務整理をする前と比べて変わった事はって言うと・・・先ず何を買うにもお金が貯まってから、
他の物を我慢してお金を確保してから買う様になったので、買った後で困る事や衝動買いをする事が少なくなりました。
借金体質でろくでなしの私は、クレカを持っていた頃は10万以上の衝動買いを平気でやっていましたから、怖い物です。
今では1万以上の買い物で後悔する事がなくなりました。
それと値段を気にする様になりました。
昔はガソリンとかの値段は全然気にせず、安い所で入れようって考えは全くなかったのです。
セルフスタンドに慣れてない頃はわざわざ高いお金を出して、給油してくれるスタンドで入れていました。
それとポイントです。
ポイントカードとかを持ち歩くのが面倒だったので一切貯めていませんでした。
ある時、お金がなくて・・・ガソリンが入れられない、食う物が買えない!!なんて事があって・・・凄く困りました。
その時はそれで何とかなりましたが、やっぱり同じ事があったら困るので常に、何か金目の物はないか探す様になってしまいました。
そしたら銀行のデビットカードにポイントがついていてそれが他のポイントと交換出来る事を知りました。
100円で1ポイント貯まり、貯まったポイントはTポイント等に交換出来る事を知りました。
そしてなるべく現金ではなくデビットカードで買い物をする様になったら、凄いポイントが貯まります。
車の税金も、保険料も全てデビットカードで支払っています。
毎月軽く1000ポイントは貯まる様になりました。
しかもそのデビットカードでTポイントのお店で買い物をすると更にTポイントも貯まる事を知りました。
それから良く行くローソンの100均ではポンタポイントってのがあってこれは普通に買い物をしてもあんまり貯まらないのですが、
サイトでモニター商品を購入すると最大で100%のポイントが付きます。
つまり試してみたい商品がタダで試せるのです。
これをじゃんじゃん利用したら現在では31215ポイントになりました。
これで買い物すると『こんなにポイントが貯まった人は初めてだ』なんて何処へ行っても驚かれます。
更に強力なネットショッピングはやっぱヨドバシだと思います。
とにかく安い!送料無料!在庫がある分に関しては速い!電池とか切らしてしまって、
買いに行くのが面倒な時はヨドバシのネットショッピングで購入します。
100円のリチウム電池1個をその日のウチに届けて貰った事があります。
アマゾンとかは送料が無料になるための条件がありますけど、ヨドバシはどんなに安い買い物でも送料無料です。
安い上に全ての商品に対して10%のポイントが付きます!
普通に大した物を買わなくても直ぐに2000ポイント位になってしまいます。
しかも朝頼めば早い時には午後3時頃届きます。余りの早さに驚きました。
夕方頼めば次の日の午前中に着きます。
もう最強だと思っています。しかも商品も増えて、お茶とか薬、ハンドクリームとか傘とか普通にあります。
ですので買える物はヨドバシで買う事にしています。
ただ、チョコレートとかキャットフードとかで取り寄せになる物はそんなに安くなく、かなり待たされます。
(店の人からすれば「送料タダだからってそんなモン頼むな!」って感じでしょうか?笑)。 先ずは在庫があるかチェックする必要があると思います。
最近も貯まったポイントで折り畳み式の雨晴れ兼用傘を購入しました。
楽天で3218円する傘(マブワールド Mabu World晴雨兼用傘 99.9%紫外線カットの傘)が何と1740円で売っていました。
2000ポイントあったので迷わず購入しました。
こだわりのないモノは全てヨドバシで購入します。
とってもお勧めです。
そんなこんなで、債務整理をしたから出会えたお店、知ったお得情報・・・とっても助かってます。
お金がなくて、1円でも安いお店、少しでも得する買い物を徹底的に探した結果、ポイント生活にどっぷり浸っている訳です。
でもちょっとサービスに弱くなっちゃって・・・
ガソリンスタンドで「今タイヤを新しく買うと5000円の商品券がもらえます」なんて言葉にコロっときちゃいました。
でも安くしてくれて・・・タイヤ4本(BS)で35000円でしたので、5000円の商品券を差し引けば3万円。
新しい国産ブランドのタイヤ4本と工賃、古いタイヤの廃棄料込で3万では凄く安いと思いました。
商品券やポイントは困った時の為に取って置く事にしました。
それからポンタポイントは不思議で、ポイントで食事とかをしてもその金額に対して更にポンタポイントが付くんですよ!
これには驚きました。友達と和民で飲み食いした時の事、ポイントで会計を済ませたら領収書に更にポイントが付いていて驚きました。(現在は和民でのポンタサービスは終了しました)
でもこれはTポイントとかではつきません。

ある日の食事
ある日の夕食(一般的には朝食ですね)。
かなりしょぼいけど、わたしには十分です。
実はその前の日の晩の会社の弁当が凄かったのです。
タマに2人前ではないかって位の量のおかずが入っている時があります。
弁当を開けて、思わず写真を取ってしまいました。



綾ちゃんです。
もう高齢猫の仲間入りですが、好奇心が旺盛で良く遊びます。



綾ちゃんです。



ある日の食事。






医療施設にて・・・。
3度目の正直で治験に参加しています。
色々制限があるのは不便ですが、
基本3食昼寝付きで毎日ゴロゴロしてられる治験での入院生活は夢の様です。
空調が効いていて快適で好きな事が出来ます。
でも、仕事を休んで参加する訳ですからそんなにしょっちゅう参加出来ません。
年に2~3回位です。
こー言う時間が持てるから普段は休みなしで働いて、疲れ切っていても心が折れる事がないのかも知れません。

私が健康な理由。
弁当以外にロクなモンを食べてないのに、こんなに健康なのは、野菜中心の生活をしているからではないでしょうか?
(ロクなモンって程でもないのかも知れませんが、きちんと自炊している人からすれば邪道ですね。笑い)。
調理する習慣がなく、時間もお金もない私は(もう何にもなくてかなりヤバいです!!)
ドレッシングを掛ければ直ぐ食べれて、量もタップリあって満腹感を味わえる、カット野菜を常に食べています。
空気さえ入れなければ余裕で5日は持ちます。(コンビニで1袋100円ちょっとで売っている物で2回食べれます)。
食べる6時間以上前に冷凍のコーンをたっぷりちりばめて余裕がある時はハム1枚カニカマ2切れを入れて
冷蔵庫でコーンを溶かします。これと生協の宅配の牛乳を飲みます。
これでしっかりとした1食になります。これが・・・寝る前の1食です。
ただ、ドレシングはちょっと高くても良い物を選びます。
これまた余裕ある時は冷凍のミックスベジタブルも使います。
たまに買うジュースは100%果汁のオレンジ、リンゴ、グレープフルーツ、グレープ等です。
これも果物が好きなのですが、カットフルーツは高いし、安い皮付きの果物は食べるのが面倒だからです。
家にいる時は甘い物はこの100%ジュース以外に滅多に飲みません(紅茶、コーヒー類も面倒なので飲みません)。
仕事に行く時はおにぎりにみそ汁です。おにぎりはコンビニで100円の時やスーパーで半額の時にまとめて買って冷凍します。
おにぎりだとおかずがいらないから便利です。
みそ汁類にはちょっと気を使って・・・やっぱりしじみです!オルニチンを沢山含むしじみのみそ汁、スープです。
なるべく減塩の物を選びます。これにスライスした乾燥椎茸ととろろと乾燥わかめを入れるとしっかりとした1品になります。
ときどきオニオンスープも飲みます。具が多いので味が薄くなって丁度良いです。時間も手間も掛らずとてもヘルシーです。
暇な時はスパゲティーやラーメンを作ります。
これも冷凍野菜を使って(コンビニで100円で売ってます、豚肉がちょっと入っています)野菜たっぷりにします。
本当は肉タップリにしたい所ですが、お金がないので・・・汗。
肉や魚は調理するのも面倒だし、高いのであんまり食べません。コンビニの弁当類も高くて・・・無理です。
何か凄くプアーな生活ですが充実しています。
こんな生活ですから夜勤の弁当を見ると「うわー豪華!!」ってなる訳なんですよねー。

最新の血液検査で異常値が出ました!基準~500の所501で高くなりました。
そもそも血の気が多い私は赤血球の数が多くて・・・ちょっとヤバいです。
緑黄色野菜やわかめを好んで食べてますので・・・。

今回の治験は骨休みみたいなモンで、映画三昧しようかナーって思っています。
64GBのマイクロSDに映画27本も入るのは驚きです。



上から見ると太っている綾ちゃんです。

最新の血液検査では異常値が出てしまいました。











1年ぶりのうな重です。
ご無沙汰しちゃって申し訳ありません。
久々にブログを更新します。
相変わらずズボラな私で・・・
ずっと更新しようと思っていましたけど、これと言った話題もなくて・・・で、
今回も思い切り下らない内容になってしまいました・・・。
先ずは最近の近況を・・・。

私は元気です。
綾ちゃんも元気です。
ちょっと太っちゃって・・・心配です。
先日(先月の中頃になりますが)綾ちゃんのお誕生日検診に行った時の事・・・
体重を測ったら何と5.7kgになっていました。
一昨年は4.75kgで、去年は5.0kgだったのに・・・。
もームッチリ太っちゃって・・・ポンポコリンの白黒パンダ猫になってしまいました。
先生からも「あんまり太っていると身体に良くないから」って言われて・・・
時間が取れる時は一緒に遊んだりしています・・・。
綾ちゃん同様わたしも肥えてしまって・・・。

治験に参加したくてあちこち事前検診を受けていますが・・・体重がどんどん増えて行っちゃって・・・
当初(やや太めの)57kgだったのがこの間の検診で62kgもあるじゃありませんか!
しかも身長は低くなって・・・去年の今頃は162cmあったのが最近の最低値が157.1cm!
驚きました・・・もう年寄りで骨もスカスカになってしまって身長が縮んでしまったんですね。
1日で1~2cmの差はあるとは聞いていましたが・・・5cmも縮んだなんて・・・かなりのショックです。

ただ、経済的にもちょっと余裕が出て来たので思い切って、胃と大腸の内視鏡検査を受けてみました。
どちらも異常なしでした。未だ脳ドックと乳がん、子宮がん検診はやってませんが・・・。

治験の事前検診は2回立て続けに落ちました。懲りずに3回目を受けましたが、そこは倍率4倍との事で絶望的です。
もう、暫くは諦めて真面目に働こうかナーって思っています。
治験も何度も参加していると事前検診では知ってる面々に良く出会います。
この3回の事前検診では前2回ではそれぞれ2人ずつ知っている人を見掛けました。
そして最後の事前検診では何と私を含め4人も前回の治験に参加した人がいたのです!
50過ぎて、大病をした事がなく、アレルギーもなく、病気を患ってなく、
薬もサプリメントも飲んでなくて、タバコも吸わない、血液、尿検査、バイタル、
心電図等全て正常な女性ってそんなに多くはいないのですね。
帰りには話が盛り上がり、新たに出来た友達と5人でランチをって事になりました・・・お金・・・千円しかなくて、
マジでヤバかったです。
都内でランチってなったら3千円は相場ですからね・・・汗。
そこは正直に「お金千円しかないから、安い所じゃないと無理!」ハッキリ言いました。
一番仲が良い人がすかさず「遠くから来ていて電車賃2000円以上も掛けて来てるから・・・」って言ってくれました。
そしたら他の人が「金があったらこんな所で身体売ったりするわけないじゃん!」。
笑いが止まらなくなりました。
何とか千円でランチを済ませました。
(焦りました!!まさか、こんな展開になるとは思ってなかったので、
何時もは帰りにすきやのトン汁+牛丼セット490円を食べて帰っていました)。
楽しいひと時でした。

かなり無理して身体を酷使して生きて来たのですが、私の身体は本当に丈夫で頑張って来たんだナーって・・・。
今更ながらに治験に参加出来るレベルの健康である事に驚いています。
自分の健康には以前はあまり興味がなかったのですが、健康である事が金になると知って、
もうそれはそれは健康に気を付ける様になりました。
今では、健康オタクまっしぐらです!!
やむを得ず薬(睡眠薬)を飲む時も薬の半減期を調べて、一番短い物(=即効性の高いモノ)を飲みます。
半減期が1.5時間の薬であれば60時間・・・安全を見て3日も経てば身体からすっかり抜けます。
これは最近知ったのですが、痒み止めってずっと薬ではないと思っていましたが、
成分を調べて、抗ヒスタミン剤(塩酸ジフェンヒドラミン)と局所麻酔(リドカイン)
が含まれているれっきとした薬なんだナーって初めて知りました。

薬の治験はX線、心電図、血液検査(薬物、肝炎、性病、エイズ)、尿検査、血圧等の全ての項目で正常値でなければ参加出来ません。
参加者が多い時は全て正常でも参加できません。血液検査だけでもざっと40~50項目はあります。
普通の健康診断では私は全てAですが、治験ではそれだけでは不十分なのです。
そんな私でも夜勤なので昼間に検診を受けると血圧が高くなります。何分夜勤で寝ずに働いてそのまま検診を受ける訳ですから・・・。
検診の時は本命の所では仕事を休んだり、早退したりして一寝してから出掛けます。
でも、今回は本命で落ちてしまって・・・この間最後に受けた所の結果待ちですが、もう駄目元で全然寝ないで来ちゃいました。
でも、前日には血圧を下げる効果がある、ヨーグルト、キーウィ、バナナ、オニオンスープ(干し椎茸の煮汁を使います)、
黒酢もずくをタップリ食べました。
効果がありました!
その日はずっと睡眠不足で前日もあまり寝てなくて、夜勤明けで直ぐ電車に乗って出掛けたので、頭が凄く重くぼんやりしていましたが、
昨日使った干し椎茸の煮汁を一杯飲んで、途中でも飲んで受けたら、上が126でした。普段なら絶対140以上はある感じがしていたのに・・・
正常値で測り直す事はありませんでした。

 うなぎです(前置きが長くてすみません)・・・事前検診に落ちまくってちょっと、しょんぼりしている私に1年ぶりのご褒美です。
平日夜勤で勤めている近所の会社では夜勤でもお弁当が頼めます。
1食240円(会社が負担してくれているのでしょうね)でとっても安くて、ボリュームもあって美味しいです。
去年の7月に私が入った頃は夜勤ではお弁当を頼む人が殆どいなかったせいか、5食以上でなければ注文が出来ませんでした。
でも会社で弁当に関するアンケートを取った結果夜勤は1食でも届けてくれる様になりました。
皆弁当を頼む様になって、最近では5食以下って事は先ずないです。
アンケートには、
~実は私は、自炊する習慣がないので、1日の食事でまともな食事は会社の弁当しかなく、毎日弁当が楽しみです。
とっても美味しくて、安くて感謝しています。~
ってな事を書いてしまいました。
もしかするとそれが反映されたのかも知れませんけど、とっても私達従業員の事を考えてくれる良い会社です。
 うなぎですね・・・そうそう、去年もこの時期に昼限定だったのですが、うな重の注文の受付が始まりました。
私はそれを見て、上司に「夜勤も、うな重が注文出来れば良いナー・・・」ってな事を言ってしまいました。
(もうつくづく食い意地が張っていて・・・お恥ずかしいです!!)。
そしたら直ぐ夜勤もうな重対応になりました。
喜んでうな重を頼みました。美味しかったです。
ウナギ自体はそんなに好きでもないのですが、タレの付いたご飯と山椒がたまらないのです。
子供の頃にウチで皆で食べた時の事を思い出します。
先ず普通に暮らしていたら食べる機会がないので迷わず注文しました。
そして今年もウナギの季節がやって来て、今晩と来月の26日に注文しました。
何故26日かと言うと27日が給料日だからです。
去年は1食820円だったのですが、今年は850円になってしまいましたけど、有難く頂きます!!
本当に良い会社で感謝です。
今晩はうなぎを食べてまた来年もこうして何事もなくうなぎが食べれます様に!!



綾ちゃんです。



パソコンの上の綾ちゃんです。
最近では逃げずに撮影させてくれます。



父の3回忌も無事に終わりました。
ホッとしたって言うよりも空っぽになっちゃった様な空しさを感じます。



わき目も振らずひたすら食べる綾ちゃんです。



事前検診で都内に出掛けた時に見つけた日本庭園です。
都会のオアシスですね。



またまた、現れました・・・何時もこの時間になるとやって来ます。
彼(?彼女?)はあの時の彼(?彼女?)なのでしょうか?
もうあれから4年も経っているので・・・気になります。



サプリメントのモニターの血液検査の結果です。
項目は少ないですが全て正常値です。




銀河鉄道999 /1979年 ゴダイゴ 






愛車改造計画第3段(最終回)~私だけの特別仕様車・・・I LOVE マイ・サニー☆~

先日我がサニーの改造が終了しました。
3日間、15時間にわたる色々な試験を受けて問題がなかったので納車となりました。
リクエストスイッチは不要でした。
リクエストスイッチなしで、リモコンキーを持って車に近づけばサイドランプが点滅して解錠します。
エンジンを切ってドアを閉め、車から離れればこれまた自動的に施錠されます。
凄く便利で感激しました、まるで最近の車みたいで、ううん、それ以上です!!
しかも、ソニックスタートのリモコンキーにはエンジンスターターも付いていて(一応アンサーバック機能もあるのですが、
音で知らせる形なので見えない所の状態は分らないので普段の通勤では別の先日付けたリモコンスターターを使っています)
これでエンジンを掛ける事も可能です。
仕事が終わるちょっと前にエンジンを掛けて、車を温めて
そのまま乗って帰れます。基本、キーに触れる事はありません、エンジンが掛っていればプッシュスタートボタンも押す必要もないのです、そのままサイドブレーキを解除してシフトチェンジして乗って帰れます。
外からエンジンを掛ける時だけリモコンスターターを使います。
駐車場は道路を挟んだ向こう側にありますが、職場の廊下と、トイレと、食堂からエンジンが掛けられます。
前回、プッシュスタートにした際に少々トラブルがありましたが、今回はすっきりと解決して安心して乗れます。
ディーラーの担当のKさんには心から感謝しております。
見た目ポンコツでパッとしない車ですが、私だけの特別仕様車です。

 トータルで13万チョい掛りましたがこれを高いと思うか、安いと思うか・・・人それぞれですね。
私は安いと思います。冬場の寒い時期に暖かい車で直ぐ帰宅出来る。
この便利さを缶コーヒー1本分・・・1回100円とすると(それ以上ですが・・・)
11月~3月迄、1日2回乗り降りすると(私の場合です・・・殆ど休みなしで働いているので)4年ちょっとで元が取れます。
私はやりたい事が一杯あるので仕事で疲れて帰って何も出来ない状態が堪らなく嫌なのです。
もっと若い頃は1つしか仕事をしてないのに、疲れて帰って何も出来ずにダラダラ凄い長い時間を過ごして来ました。
ずっと、生活を改善する事もなく、不満だらけの毎日でした。
でも、今は違うのです。そんな暇はありません!
私の人生のファイナル・カウントダウンはもう始まっているのです。私の愛車改造計画は無駄な時間を削減する為の投資です。
時間を買った、モチベーションを持続させる術を買ったと思っています。
仕事も沢山して一杯稼いで、家に帰ってからもやりたい事を一杯やって、勉強もして、
人生を充実させたいと思っています。
実はもう終活に入っています。
生きた証を何か残したいのです。最愛の娘のソフトを完成させたいのです。
恐らく・・・私の理想とする完成度は無理かも知れませんが、今よりももっと良いモノにしたいのです。
日々改善、前進あるのみです!!

I LOVE MY SUNNY!! MY ONLY CAR☆





The Boxer / 1969年 Simon And Garfunkel






やってしまいました(-_-メ)・・・。
多分本日中に強制ロスカットになります。
レバ1000倍だとロスカットになったら本当に残らないんです。
全然学習してないおバカな私です。
裁量トレードは向かないのかも知れません。
そんなに熱くなっていたつもりはなかったのですが・・・やっぱり無理な取引ばかりしてしまった様です。
でも、ちょっとホッとした様な・・・この所ずっと相場に張り付いていて睡眠時間も殆ど取れずに疲れ切っていたので、
最悪の形ですが、やっと解放されてゆっくり寝れます。
原油価格もそろそろ底を打つと思うのですが、それがしっかり確認出来たら、
再度少ない資金ですが、エントリーするつもりです。←(懲りないわたし・・・大馬鹿です(;一_一)
でも今回は本当に小ロットで挑みましたので3ケ月近く持ちました。
お恥ずかしい事にこれでも私にとっては快挙です!!
次回は今回失った(50ドルを取り返したいです)。
たった50ドルの入金でしたが、ボーナスもあって十分なトレードが出来たと思っています。
次回は今回の失敗をふまえて半年は持つように頑張りたいです。
ずっと私の取引記録で賑わしていたブログでしたが、取引記録は暫くはお休みさせて頂きます。





資源通貨の早過ぎた逆張りでどっぷりハマっています。
もう瀕死状態、凄い含み損です。相変わらず下手糞でダメダメはなわたしです。
私の師匠も難航しています。小さなロットでもトレンドに逆行すると凄い事になるのですね。
しかし、失敗したからと言って、そんなに悲観はしていません。
原油価格はこれまでの最低で1バレル10ドル程度迄下がるとしても、
最大の下げ幅と今後期待できる上げ幅では、圧倒的に上げ幅の方が大きいので、
何故なら最大に下がっても0になる事はないからです。
これらの通貨は下げ幅に耐えられればロングでホールドしていても大丈夫だと思います。
近い将来反転して利益になると思っています。
原油価格が底を打ったら、これからが稼ぎ時です。
今迄最小の0.01ロットで入っていましたが、0.1~0.2ロットでイケます。
新しい大きなトレンドの始まりでトレンドをごっそりと頭から大きく狙えます。

 今回は大変貴重な勉強になりました。
普段面倒なファンダメンタルは重視してなかったからです。
殆どテクニカルでインジケーター頼りでしたが・・・今回の件で、
中国の影響もあってとにかく世界情勢には注意を払う様になりました。
現在も原油価格やドル、ユーロの動きを見ながらチマチマとやっています。
まあ、取り敢えず来月迄何とか持ち堪える事が出来れば良いかナーって・・・。
もう一段位の下げがあるかも知れませんが、気の弱い私はセリングクラマックスを狙う勇気はないので、
逆張りロングでの指値注文を入れました。


新年明けましておめでとうございます!
 久々に高速に乗りました。凄く爽快です!
ETCカードがないので現金での決済でしたが・・・。
エンジンを掛ける度に「ETCカードが挿入されていません」・・・ちょっと、空しい様なー・・・・。

本当は『横浜ベイブリッジの初日の出』を考えていましたが、直ぐ近く迄来ましたが、迷っていてこともあろうに、
高速の入り口に入ってしまってそのまま10キロ以上も離れてしまって・・・
まるで人生ゲームの様です、ゴール近くで戻される・・・。
慌てて再度、今度は何処でも良いから海で夜明けをと、海に向かいましたが、夜明けを待っていましたが、
明るくなっているのになかなか陽が見えません・・・ちょっと歩いてみたら・・・『!!!』
何と方角が違っていて、もうお日様は出ていました。またまた元旦早々、ドジな私です。
何でも、どんなつまらない事でも物事にはちゃんとした準備が必要だと、再度学習しました。
私の事だから・・・これから何度同じ学習をする事でしょうか?
私はいつも詰めが甘く、その為に全部台無しになってしまうって事が多々あります。




日の出の瞬間を逃しました


元旦は道路はガラガラです。


 システムトレード(自動売買)で勝つ!
初日の出に新年の決意を新たにしました。
つい先日口座残高が1000ドルを突破しました。資金が3倍近くなりました。
入金額の20倍です。ボーナスは期日が来れば消失しますのでそれまで後300ドルは儲けたいナーって・・・。
先ずは、トレードルールを完全にシステム化して自動売買をする。
幾つもの勝率が高いロジックがありますのでそれをMQL4でプログラムを組んで複数のEAを作ろうと思っています。
それらを同時に運用して独自のポートフォリオも完成させたいです。
月利10%、PF2.0以上、勝率67%以上のシステムトレーダーを目指します!!
何とか月ベースで利益を上げて行きたいです。
MQL5でプロダクトとシグナルを販売する許可を頂きました。
将来的には情報商材を扱おうと思っています。
 先ずは自分が勝てるEAを作って公開して行きたいと思います。
『愛ちゃん』はもうちょっと待って下さい・・・m(__)m。
今後とも宜しくお願い致します。



 今まで好きな曲を紹介するのに、自作のフラッシュを作って来ましたが、
著作権保護法の問題があるので(ずっと気にしてましたけど・・・)
今後はYouTubeの動画のリンクを貼ります(やっぱ動画の方が良いですね ^^)。

僕が僕であるために / 2009年 中村あゆみ
素敵に年を重ねた中村あゆみのカバーバージョンです。

TOKIO / 1980年 沢田研二

ジュリーも好きでした☆
大学に入ってTOKIOが東京のドイツ語表記だって知りました。
この表記は比較的多いみたいです。スペイン語やロシア語もそうでした。
イタリア語やモンゴル語もTOKIOだそうです。

turn!turn!turn! / 1965年 The Byrds
歌詞の和訳はここで

懐かしきリフレイン / 1981年 石川ひとみ

愛を止めないで / 1979年 オフコース

GATE OF HEAVEN / 1985年 The ALFEE
ライブバージョンです。☆三
高見沢さん素敵過ぎます!!当時にタイムスリップ出来たら、
アルフィーの追っかけをやりたいです(私はもう、婆ちゃんなのでキモいですね。笑)!



久々の休みで音楽を聞いたりしながらまったりとしています。
今更ながら・・・私はお金がなく、メカ音痴で、ミーハーなんですが、大の車好きなんです!!笑っちゃいますね。
今回もわたしの愛車改造計画第2段・・・ショボい車を快適に!②をお送りします。(興味ない方、御免なさい!m(_ _"m))。

 車って維持費が掛ってあるだけで出費が嵩みます。
そこでどうせお金が掛るなら、もっとお金を掛けて、買って良かった、車があって本当に良かったって、
心から思える位に快適にしたいと思いました。
今回の改造はちょっと思い切って、古い車をキーレスエントリー&プッシュスタートにする事にしました。
ソニックスタート4 スマートキーセット Ver1.0 とリクエストスイッチとハーネス類
実際に装着してみました。

ネットでキッドを検索しました。
メーカーに問い合わせてウチの車に付くか確認しました。
この手のモノは何分マニアックなモノなのでどうにか付いちゃうんですよね。
メーカーではこの種の改造はキッドを購入しても取り付けてくれる業者がなくて返品したいって苦情が多いそうです。
そこでちゃんと付けてくれる所を見つけてから購入する様にって言われました。
セキュリティーの関係もあるので最終的にはディーラーに行った方が早いかナー・・・って言うか普通の店では無理だナーって・・・
これはリモコンエンジンスターターの時にあちこちに相談したら何処も難しいとの事で、純正の付いているスターターを外す料金が余計に掛るそうです。
全く何も付いてない状態の車に付けるならそんなに難しくはないみたいなんですけど、付いている場合はかなり難しいみたいで・・・。
ディーラーでは今回の様なケースは初めてだそうです、リモコンエンジンスターターも純正じゃなく持ち込みを付けたのは初めてだそうです。
そこで取り付け方法を解説したHPの写真をプリントアウトして見せました。
渋るディーラーの担当者を説得して何とか付けて貰いました。
余りにも色々付け過ぎちゃって、もうこれ以上の配線は無理だって言われました。
この後に考えていた腹下ウェルカムランプは却下されました。
リクエストスイッチは今検討中です(部品は勿論揃っています。)
ドアの開閉で、リモコンエンジンスターターとキーレスエントリーシステム、リクエストスイッチと3つかぶさってしまうからです。
周囲の人にはこんなおんぼろ(今は死語ですね笑)早く廃車しちゃえよ!って言われました。
でも、この車には父との思い出があります。

車を買う前はバイク(原チャリ)で通ってました。1日で立川と八王子を往復する事もあって、1日50~70km走る毎日でした。
勿論バイクは直ぐ壊れます。もう何台買ったか・・・。中古を買って乗り潰して来ましたが、余りに直ぐ壊れるので
新車を購入しました、でも1年もしないウチに壊れてしまって、
お店の人が買ってそんなに経ってないのに壊れるなんておかしいとメーカーに掛けあってくれて無料で直して貰いましたが、
走行距離が多いとの事で、また直ぐ壊れるとの事でした。
バイクの寿命は1万キロだそうで、半年もしないウチにメーターが一回りしている状態でした・・・。
バイクで通うには限界に来ていました(勿論バイクも快適に!とハンドルヒーターを付けてました)。
そこで父にボソっと愚痴ってしまいました。「やっぱ、中古でも良いから車欲しいナー」
すると父は直ぐ車を手配してくれました。それが今の車です。
殆ど乗ってないみたいで走行距離も4~5000キロ程度でした、割と新しいカーナビ「カロッツェリア」が付いていました。
凄い掘り出しモノだったみたいです。それを父がかなり値切って超安く購入しました。
住民票とかもディーラーの方で取りに行って全ての手続きをして貰いました。
凄い最短で(多分1週間も掛らなかったと思います)私は駐車場を用意するだけで、殆ど面倒な手続きなしで今の車を手に入れました。

父も凄い車好きでした。
父は私が生まれると直ぐに日産自動車武蔵村山工場に有期社員として働き始めました。
その後、社員登用試験を受けて正社員になって、定年迄勤めあげました。
父は車を、日産を心から愛していました。
毎年連続して提案王を取り盾や賞状を沢山貰いました。
車も沢山買って・・・私と父で15台(中古も含めて)買いました!
今の車は3台目のサニーです。
不撓不屈でパイオニア精神の塊である父は私の誇りでした。

生活が苦しくて・・・毎月のガソリン代1万5千円~3万円、駐車場代1万円が凄く惜しくてなりませんでした。
車検や修理で10万、20万と出て行く時、この車さえなければ・・・と思った事が何度あったでしょうか・・・・。
でも、車を手放しませんでした。ずっとそれが何故だか分らなかったのですが、
漠然と・・・あー、この車は父との最後の思い出だ!否、父だ!そう思いました・・・涙が止まらなくなりました。

父は見栄っ張りの大馬鹿でした。
未だ、父が日産で働いていた頃、父の工場ではスカイラインが生産されていました。
これが最後の車だって言って購入したスカイラインはテールランプが丸くありませんでした。
(勿論、その後も新車でウイングロードを購入しましたが・・・その車で父と弟と私とで宅急便のドライバーをやった時期もありました)。
排気量が違っていたのです。
そこで父は生産ラインから丸いテールランプを貰って来て、わざわざ付けました。
見る人が、見るとランクが低いスカイラインだって直ぐ分るのですが、得意気になっていたのを覚えてします。

私はディーラーの担当の方に「この車には父との思い出が一杯詰まっています、新車を買えない今は、この車にお金を掛けるつもりです!」きっぱりと言いました。
車検でもないのに8月からもう、15万も車に使っています。私も大馬鹿です。
何時も私を守ってくれた父・・・このオンボロの車が父の様な気がしてなりません。
だから、FXで成功して、父が欲しかった車・・・最高ランクのスカイラインを買います!!
高熱で意識が殆どなくなっていた状態の時に父に
「あたし、スカイライン買うからね!お父さんを乗せてあげるからね!早く、良くなってね!!」
大声で叫んでました。
普段・・・車なんて、金ばかり掛ってどうしようもないモノを買ってしまったって後悔していたのに・・・自分でも驚きました。



 FXは何とか未だ残高があります。まあ、変な取引はしていないのでそうそうぶっ飛ぶ事はないと思います。
それにしても今月が終われば2ケ月続けてプラス収支で終わる事になります。
凄い快挙です。でもその間に、ポジポジ病が出てしまって、新たに開設した口座2つぶっ飛ばしてしまいました。
殆どボーナスで実質的な損失は5ドルだけですが・・・またまた、やってしまいました。。
今改めて思うのですが、取引ロット数が多過ぎたみたいです。
もう、当たり前中の当たり前なのですが、想定外のDDを食らうと正常な判断が出来なくなるみたいです。
お金は命の次に大切なモノだとされている所以が分りました。
目の前でお金が減って行く恐怖・・・それを一気に取り戻そうとする欲・・・
未熟な私は生きている限り・・・とても抗えそうもないのです。
そこで、正常な判断が出来なくなる状況をなくす事にしました。それ以外もう、出来ないのです。
つまり、全てのDDを想定内にする事で変な取引をしなくなります。
少額の取引をすれば良かっただけです。どうしてそんな事に気が付かなかったのか・・・。
今回は最小ロット、多くても0.1ロット程度の取引にする事にしました。
一度口座を公開する前に0.1ロットで取り引きしてぶっ飛ぶ寸前のDDを食らって怖い思いをしました。
それから、もっとロットを抑えて、今では最大で0.02ロットで取引する事にしています。
この程度で取引していれば3000~4000pipsのDDは余裕で耐えられます。現在は14000pips以上のDDですが想定内なので大丈夫です。
1000倍のレバレッジで取引しているので200ドルもあれば10万通貨の取引が出来ます。
そうなんです、大馬鹿の私は2~300ドルで1千万円以上の取引をしていたのです。
1日で4倍になる事もありました。その分瞬時にぶっ飛びましたけど・・・。
現在DDはあっても実質700ドル近い利益です。
勝率も何とか8割に達しました。
PFは12.54です。こんな事もあるんだ・・・って自分でも驚いています。
まあ、上手な人に取引をして貰って、イケるって所でロットを上げて勝負している訳ですから・・・当然の結果だと思います。

ここで、再度投資ついて・・・
2ケ月近く掛って700ドルっきゃ儲からないの?利率が悪いんじゃない?
って思われた方が多いと思いますが、これは元手350ドルに対しての利益なのです。
つまり、同じ取引を3500ドル、35000ドルで始めれば(事実はそうでない限り仮定する事自体の意味がないのですが・・・)
利益は7000ドル、70000ドルになっていたのです。
労働収入だと倍の収入を得る為には最低でも倍近く働くか、倍の難易度の仕事をこなさなければ実現出来ません。
そして、倍の収入を得る労力と10倍の収入を得る労力は全く違います。難易度も桁違いです。
しかし、投資なら同じ難易度で倍、10倍、100倍の収入を得る事が可能なのです。
本当に素晴らしい事だと思います。
今回からは本当の余剰資金で始めましたので気分も違います。
お金は車に使ってしまって、投資資金はありません。



 居間の照明を人感センサーLEDに変えてみましたが・・・??
何か形がグロテスク・・・牛のお乳みたい・・・。
夜勤の為雨戸を閉めっ放しにしているので、隣の部屋から顔をライトに向けただけでも点灯します。
恐ろしい感度で四六時中付いてるって感じです・・・。
見た目が悪いのと感度が高過ぎる為にセンサーは剥き出しにしない方が良いみたいです。
うーん、失敗しました・・・( ̄_ ̄|||)。
やっぱシャンデリアと人感センサーの相性は良くないみたいです。( p′︵‵。)




今回も懐かしい曲を・・・。
ひとり / 中島みゆき 1984 年 

恋しくて / BEGIN 1990 年 


GATE OF HEAVEN / THE ALFEE 1984 年 
初めて聞いた時に心が震えました。
J-POPと言うカテゴリーに収めるには、余りにも高いクォリティーの楽曲と言えます。

心の愛 / Stevie Wonder 1984 年 
ドラマ『君の手がささやいている』の主題歌としても有名でした。 泣けました。
私のガラケーの着うたでもあります。



大変遅くなりました。
来年の『ねこのきもちカレンダー』を購入しました。


今年もミニカレンダーとポストカードが付いていました。




HPの綾ちゃんの動画で気が付いたかも知れませんが・・・襖に取っ手がないのです!!
綾ちゃんの不思議な特技!?です。




一昨日は母の命日で、お墓参りをして来ました。
紅葉が綺麗でした。
おんぼろのサニーですが、何処へ行くのも一緒です。





寒くなって来ましたね。
8月以来でご無沙汰しております。
時間が取れなくて更新回数が少なくなって来ましたので日常の出来事等は全てブログに統合してアップする事にしました。
もうちょっと余裕が出来て時間も持てる様になったら、更新頻度を増やして、別個にアップする様にしたいと思います。
一貫性がなくて大変申し訳ありません。

 ソフトの製作状況はイマイチです。年内公開に向けて全力(?)で頑張って来ましたが、2年のブランクはかなり大きくて・・・
自分で作ったスクリプト(半分以上パクっていますが・・・)なのにさっぱり意味が分からない所が一杯出て来て、
自分が実現したい事と現実の自分の能力とのギャップに愕然としている毎日です。
OSがバージョンアップするとそれに合わせてソフトを作り変えているのですが、
Windows8からはタスクマネージャーとかがソフトから簡単に起動できなくなりました。
ランチャーとかでは管理者権限で実行するリクエストをする事にしました。段々難しくなって来ました。
肝心の愛ちゃんの表情や動きを増やそうと思っても未だそれ以前の段階で難航しています。
それでもゆっくりですが、前に進んでいます。どうか気長にお待ち下さい。

 今年はやっとスタッドレスタイヤを買いました・・・中古ですが(汗)。
ブリザックを買いました!!
オークションで出来るだけ状態が良くて安いモノを探して購入しました。
直ぐ来ましたが、安く付けてくれる業者を探して暫くは玄関に放置。
近場で最安で付けてくれる所を見つけました。
現在キャンペーン中でとにかく安いです!
タイヤ4本付けるのにインターネットで平日の日中に予約を入れて現金で払えば2000円引きになります。
タイヤの保管も年間1万2千円ちょっと(タイヤの交換2回無料付き)でやってくれます。
わたしの場合はエアバルブが劣化していたので交換して1080円掛かりましたが、普通では4本タイヤを交換して、4320円です。
凄く安いです。

職場が山の中(!?)なので今年はノーマルでは乗り切れないナーって・・・。
以前の職場も山の中でしたが自宅から2kmで歩いても通える距離だったので地面が凍っていそうな時は歩いて通ったりしました。
でも今回の職場は自宅から5km、車でも8分は掛かるので、夜中に山の中を歩いて通うのは、ちょっと・・・思い切ってスタッドレスタイヤを購入しました。
(久々のブログなのにつまらない話題で申し訳ありません ><)。
もう新車は買えないので(FXで頑張って買うつもりではいますが・・・???)今ある車を大事に乗る事にしました。
8年使ったリモコンエンジンスターターを新しい双方向性のモノに取り替えました。
山の中なので電波の状態があまり良くなく、エンジンが掛かってない時が多くいので、エンジンが掛かったかどうか分かる機能
(アンサーバック)付きのリモコンエンジンスターターに買い換えました。
これまた検索して超安い所で半額以下・・・1万1千円ちょっと)で購入しました。

帰る1~2時間前に1回エンジンを掛けてフロントガラスの霜を取って、帰る時にもう一度エンジンを掛ける様にしています。
車が温かくなっていて快適です。
ショボい車ですけど、ちょっとお金を掛ければ信じられない位快適になります。



いきなり玄関にタイヤがドーンとあって・・・かなり怪しいです。

















リモコンスターターです。


 現在仕事とソフト制作の合間に、懲りずに海外のブローカーでFXをやっています。
まとまった額になるまでは、システムトレードは無理なので裁量でチマチマやっています
EAも未だ完成していません。相変わらずダメダメなわたしです・・・σ( ̄、 ̄=)。
自作EAで(ロジックはパクりですが・・・ちょっとアレンジして・・・)凄く利回りが良いナーって思っても
違うブローカーで検証するとボロボロだったり、
ボロボロに負けまくるEAをリアル口座でログインしたストラテジーテスターで検証すると信じられない位良い成績になったりして、ちょっとバックテストそのものが信じられなくなっています。
でも、これも少しずつ勉強しながら頑張って行くつもりです!!

 現在はXmas前なので海外の業者では入金すると100%ボーナスが出る所が幾つかあります。
わたしもそれを利用して、たった$50(最低入金額)の入金で現在$784になりました。
内訳は口座開設ボーナス$200,入金200%ボーナス$100,トレードでの利益 $437です。
先月の5日に開設してから丁度1ケ月になります。
つくづくFXって夢があって素晴らしい金融商品だナーって実感しています。
まあ、わたしの事ですから、また直ぐ口座を吹き飛ばしてしまうかも知れませんけど・・・ヾ(- -;)。
MT4(5)ではシグナル配信と言うのがあって、自分でトレードする自信がなかったり、時間がなかったりした場合など利用するととっても助かります。
DDが少なく、PF(総利益と総損失の比)が大きい配信者を選ぶと良いと思います。
ただ、DDが少なく、勝率が高いとかなりの含み損を抱える可能性が大きいので覚悟が必要です。
ただし、海外のボーナスが出る業者にはちょっと癖があるので注意が必要です。
いきなりフルスロットルで勝負に出るのは絶対止めて下さい。
最小のロットで様子を見てから取引をする様にした方が良いです。
特にドル円は瞬時に決済されてしまいます(FXDDGemForex)。
後はスマホでの決済が出来ない場合がありますので、外出時にはロット数を減らしたり、ポジションを閉じるなど注意が必要です。

GemForex一押しです!!
口座を開設すると証拠金10000円プレゼント、10000円で即トレードが出来ます。
入金不要&利益分出金可能!
無料EAが使えます。
レバレッジは最大1000倍です。


口座を開設するだけで30USDのボーナスが貰えて(レバレッジが888倍なので、これだけで取引が出来ます)。
現在入金すると100%ボーナスが貰えます!
このブローカーは独自のVisa Debut(作るのに有料ですが)カードがあってこれで引き出せて買い物とかも出来ます。
レバレッジは最大888倍です。

InstaForex
専用のカードがあって、ここでは入金した額に対して30%のボーナスが付き、
口座に残高があれば金利が付きます。
レバレッジ最大1000倍です。


NatureForex
現在クリスマスキャンペーンで100%のボーナスが出ます。
このブローカーはデモでも1000倍のレバレッジで取引できます。
ここで練習して、少ない資金でボーナスを貰って取引するとより安全です。
また、ソーシャルトレードと言うのがあってMT4のシグナル配信をWEB上で簡単に受け取ってコピートレードが出来ます。
レバレッジは最大1000倍です。




たまたま、運が良く、ずっと含み損を抱えていたEURUDが爆上げして昨日は一晩で$300以上も稼ぎました。PFは9.66です。


幸福はかげろうのように/ メアリー・マクレガー 1976年 
中学の頃だったと思います、初めて聞いて良い曲だナーって思いました。
その後シャーリーンの曲を知りましたが、当初はシャーリーンのはカバーバージョンだと思っていました。
オリジナルだったのですね。
この曲についての詳しい歴史はここで 「愛はかげろうのように」参考HP


雨はいつか/ センチメンタル・シティ・ロマンス 1977年
  当時はポプコン(POPCON: ヤマハポピュラーソングコンテスト)の全盛期でした。


想い出が多すぎて/ 高木麻早 1974年 
心に残る美しい一曲です。


 2015/08/19 美容液の効果は?


美容液を朝晩付ける様になってから2ケ月半になります。
今迄、特に効果は感じられなかったのですが、今朝仕事から帰って・・・
疲れたナーってふと鏡を見たら、40代の頃から出来ていた目の下の皺が消えていたので驚きました。思わず写真を撮ってしまいました!!
最初は何か疲れてるのに顔が明るいって言うかハリがある感じだナーって思って良く見たら、
右の眼の下の皺がすっかり取れていたのです!左は薄くなったけど少し残っています。かなり驚きです。
全く皺がなくなったって訳ではなく、時々皺がない時があるのです。
今迄目の下を引っ張っても写真を撮る時には皺があったのに・・・何もしないで写真を撮って皺がないのです。
使っているメーカーでは皺を取るコンシーラーも売っていて試した事があったのですが・・・
これまた感動でしたが、時間が経つとまた元に戻ってちょっとがっかりしていましたが・・・
とにかく驚きました。おでこにも深い皺があったのですが、目立たなくなりました。
再生医療の力って凄いです。
肌も何かつやつやしていて仕事帰りには見えません。50代の汚い肌を見せるのもお見苦しいのですが・・・感動しました!

現在ソフトの制作を再開しました。
仕事を2つに減らして、平日にソフトを作る時間が取れる様になりました。
Windows10での開発を進めています。
当初エアログラスが再び復活したと聞いて喜んでいましたが、Windows10でのエアロはWindows7迄のエアロとは違っていました。
ちょっと残念です。Blur Behind Windowはとっても綺麗で気に入っていましたが・・・。
しかし、再開したのは良いのですが、もう2年以上経っていてすっかり内容とかも忘れていました。
ですので、1つの問題に1週間も2週間も悩んで、揚句は掲示板でヘルプを求める毎日です。

ーここからはプログラミングについてなので、興味がない方は飛ばして下さい

例えば、純色をランダムに選んで矩形をグラデーションで塗り潰す場合 ー


こんな感じの簡単なスクリプトになりますが・・・グラデーションの色を指定する配列変数に悩みました。
gsquare_gradが全く分からず・・・どうして配列変数を指定しないで(dim x,4やdim col,4なしで)
こんな風になるのか、さっぱり意味が解りませんでした。
colはint型の配列変数なのですが、16進数で指定しなくてはいけません。つまり$ffffffの形になるのです。
ランダムな純色は(rnd(191),255,255)で表せますが、この色を$付の16進数で表す事が出来なくて眠れない夜が 続きました。
現在の色はx=strf("%02x",ginfo_r)+strf("%02x",ginfo_g)+strf("%02x",ginfo_b)になりますが、文字列です。
これを16進数にするのに、もー凄く悩みました。
普通に$付の16進数はstrf("$%02x",ginfo_r)+strf("$%02x",ginfo_g)+strf("$%02x",ginfo_b)で確かに
$・・ ・の形にはなるのですが文字列なのです。

頭が弱い私は相変わらずノロノロとやっていて、何時になったら新しいバージョンが出来るのか・・・分からないのですが、
とにかく頑張ります!!
まあ、下らない事で悩む毎日がまたまた始まりましたけど・・・
この2年間はおバカな事をして返済の為に働きづくめでしたので・・・ソフト制作どころではありませんでしたが、
再び私の時間が戻って来たって感じでとっても嬉しいです。
毎日がワクワクして楽しいです。





皺が目立たなくなりました。



ランダムにグラデーションで塗りつぶす


ネットワークビジネスを始めて、商品を紹介する為にかなり高い美容液とクリーム、
洗顔剤を使う様になりました。

普段の私の生活からすると考えられないんですが・・・良いモノみたいなので、
先ずは自分がその良さを体感して伝えられればと思っています。
・・・が、未だ20日しか経ってない為、あんまり効果の程は感じられません。
でも、たった一つ言える事は、肌への吸収力が他の製品と全然違うんです。
良くポンタのモニタをやっていて、タダで多くの美容液やクリームを試しているのですが・・・。
凄くしっとりする乳液やクリームは沢山ありますが、しっとりすればする程、
洗顔の時に肌に残っていて、全然吸収されていないんですよね。
洗顔の時に朝付けた乳液やクリームを落としてるって感じがしていたんです。
それって、化粧と同じじゃない? 結局落とすなら付けなくても
良いんじゃないか?ずっとそう思っていました。

でも今使ってる化粧水やクリームは違うんです。
しっかり肌に馴染んで吸収されているんです。
何かちょっと期待が持てそうです。





赤ちゃんの頃の綾ちゃんです




ちっちゃくてやんちゃな子猫でした




治験に参加する為に仕事を辞めていましたが、来月から新しい職場です。
返済も終わって久々にのんびりしています。
ずっと忙しかった日々が嘘みたいで、ゆったりとして和やかな毎日です。
当たり前の生活なのですが、ずっとこんな毎日を夢見て来ました。

 スマホ、使い過ぎて上限5Gに達してしまって、やむを得ずストップしました。
電源を落として来月の5日迄、暫く使えないです。
現在代替のプランを模索中です。

恐るべきステロイド剤。

3日目なのですが、すっかり良くなりました。


スーパーのうずらの卵でも孵化する?!

面白い投稿がありました。

否、まだ終わりませんよ!






体重身長は変わりはありませんでしたが、またまたこの時期になるとアレルギーが出てしまって・・・。
今年も抗ヒスタミン剤とステロイド剤を処方して貰いました。

綾ちゃんのオリジナルカレンダーです。



今年で14歳です。





今日も元気な綾ちゃんです。

急がなくちゃ!!


私って超ラッキー!!期間限定で、しかも人数もかなり限定するみたいだから見られる今が絶好のチャンス!!



 2015/06/25 One's Best のコンサルタントになりました。


コンサルタント業務を始めるにあたって、ホームページをSSL対応にしました。
今後https://main-aichan.ssl-lolipop.jp からアクセスして頂けると嬉しいです。
主なサービスはInternet Businessでご覧下さい。

One's Bestのコンサルタント業務についてご興味のある方はこちら
One's Bestについて詳しく知りたい






2013年3月から払い続けていた7件、総額346万5455円の債務を完済しました。
先日法律事務所から電話がありました。全ての債務が完了して、
払い過ぎた分(2ケ月程なのですか・・・)を振り込む旨を告げられました。
各金融業者の和解書は後日郵送されるそうです。
本当は2年で返済したかったのですが、色々あって、特に最近は滞っていました。
私としては未だ残っていると思っていて、今月もわずかながら送金しましたが、
もう要らないとの事でした。
事務所の方からは「頑張って返済しましたね」って言われました。感無量です。

最近では新しいビジネスを始めて、超金欠状態でした。
幸い健康でしたので、まとまったお金を作る為に治験に参加しました。
そこで偶然同じ志を持つ仲間に出会いました。
一生の友達が出来ました。
同じ分野で20年以上生計を立てているベテランの人とも知り合いました。
毎日の生活に疲れ果てて、始めたばかりのビジネスに対して不安を抱く様になって行き詰まりを感じていた頃でした。
再び夢が溢れていた当初に立ち返る事が出来ました。
人と人との出会いや縁ってのは本当に素晴らしいですね。

最近は本当に運が良くて、偶然にも以前お金を貸していた友達から何も催促してなかったのに、
急にお金を返して貰ったり、治験に参加出来たり、借金が完済していて、
更にお金が戻って来るなんて・・・信じられない位良い事ずくめです。

病室の人達もとっても良い人達で最後の通院の3日間は毎日の様に皆で食事に行ったりしました。
病院の食事も美味しく、毎日ゴロゴロして快適に過ごせました。身体も休める事が出来きました。


父の墓参りをして来ました。早いものでもう1年になるのですね。
父の兄弟は高齢である事を考慮して、お墓参りと食事って感じで簡単に済ませました。
未だ、父がこの世にいないなんて・・・あんまり実感が湧きません。
それにしても父も母も晴れ男、晴れ女なんですよ。
昨日夜勤で働いて来て、朝帰る時にはかなり雨が降っていて、
今日は雨で残念だナーって思っていましたが、
晴れて来たので驚きました。
父や母の葬儀や法要の時で雨が降っていた事はありません。

前々日に塔婆を立てて掃除した時の写真です。


蝶乃舞さんのインターネットビジネスに参加する事にしました。


当初は凄く高額だろうし、私の事だからまたダメだろうと思っていました。
でも先生の著書を何冊か読ませて頂いて、この方は成功すべきにして成功した方で、
仮にインターネットビジネスでなくてもどんな分野でも超一流になって億を稼ぐ人だ、
カテゴリーを超越した真の成功者だ、この人について行こうと決心しました。
日頃の行動や考え方、習慣全てが異次元なんです。
しかも成功する迄、一生涯サポートをすると約束して下さいました。
超一流でスケールが違います。
お金も全然なかったのですが、タマタマバイトの給料の振込の為に作った口座の銀行から融資をして貰って、弟からお金を借りて何とか入会する事が出来ました。
信じられない事に銀行が、定職もなく債務整理中の私に無審査で融資して下さいました。
この口座は主に買い物と募金の引き落としに使っていました。
メインバンクではなかったので忘れがちだったのですが、何度も残高が足りなくてメールが来たことがありましたけど・・・もう、お金も借りられないしメインバンクではないのでってあんまり気にしてなかったのですが(酷いモノです・・・私って最低ですね!)。
最近になってカードローン案内のメールががしょっちゅう来る様になりました。
ある日の事口座に不足のお金を入金しに行ったら、そこの銀行のATMで「今すぐ借りられます」ってなっていたので、 ダメ元で申し込んだら、
直ぐ契約内容を示す明細書が出て来て驚きました。
本当に契約のボタンを押した次の瞬間に出て来ました。
全く、待たされる事もなく、勤め先の入力もなく、現在使っている電話番号の入力だけでした、
しかも即日で借りられました。本当にありがたい事です。

生活の柱として労働収入以外にもFX(これはまだまだ収入には繋がりません!原資がないんです!!
でも、これまた運が良い事に口座を飛ばしたブローカーから先日$200のボーナスを頂いて、
現在それで自動売買の取引をしています。)も、考えていますが今のところお金になってません。

 これから私は、本格的にインターネットビジネスをやる事にしました。
蝶乃舞さんが考案したビジネスモデルの創始メンバーに参加させて頂く事になりました。
このプロジェクトには世界一のアフィリエーターである蝶乃舞さんの一生涯のサポートがついています。

ご縁になったのはやっぱりFXの有料シグナルです。
ずっと勝率が高いロジックを探していました。
調べたら、最強なのはアービトラージ(裁定取引)に限るとなって、
早速、検索を掛けまくり『アルケミーFX』に辿り着きました。


(このロジックの自動売買化に成功しました。詳細は後日お知らせします。
念願叶って、現在ロジックさえあれば自動売買化が可能なプログラミングレベルに到達しました。)
ちょっと高かったのですが、これまた検索でレビューするとかなりの額が
キャッシュバックされるとの事で、 実質的には半値以下で購入しました。

その会社を運営しているのが蝶乃舞さんでした。とっても素晴らしい人です。
生涯のメンターとしてついて行きたいと思っています。

日頃ずっと、このままではどうしても自分の人生を変えられない、
何も変わらない・・・限界を感じてました。
情報商材、起業商材は本当に多く購入しました。ダメダメは私はどれも上手く行きませんでした。
情報販売系は販売するに値するクォリティーのコンテンツを作れない、
お客様との信頼関係を構築する為の自分自身に関する情報開示・・・顔出し、実名出しに抵抗がある。
サポートの時間も取れない等もあって、どうしても向いてなかったのです。
普通のアフィリエイトも本当にお客様の事を思って勧められるモノも少なく、
単にHPからURLを流してって事にも抵抗がありました。自分が配信している内容にも自信がなかった為か、
SEO対策とかも全然せず、集客やアクセス数を集める事も全くやってませんでしたし、
やる必要もないと思っていました。
これは良いモノだから集客して皆に広めたいってモノがなかったのも事実です。
自分が買って良かったモノなら勧められますがそうでないモノを進める気がしませんでした。
我儘って言えば、我儘でもっと稼ぐ事にフォーカスすれば出来ただろうと思います。

でも今回からは違います。
蝶乃舞さんを紹介したいと思っています。
私が参加しているビジネスや商品も紹介して行きたいと思っています。

上手い話!?嘘でしょう・・・でも、気になる。
今がチャンス!





またまた、ご無沙汰しております。
わたしは元気でせっせと仕事に励んでいます。
借金は、次の支払が終われば後40万で完済します。
何とか2~3月中に完済したいと思っています。
今回はこの借金のお蔭で友達も出来て、今迄考えられなかった形態のバイトを知りました。
去年は治験で稼がせて頂きました。


 来年の『ねこのきもち』のカレンダーです。
今年もちょっとした付録付きです。
6ケ月のミニカレンダーとポストカードがついていました。

2015年 ねこのきもちカレンダー 

ミニカレンダーとポストカード

 もう半年近くになりますが、父の死が今でも信じられません。
外を歩いていて、父に似たお年寄りがいると、懐かしくなって、涙が溢れます。
運転していても、何していてもお構いなしです。
実は、父に似た人がいるのではなく、街中で父を探しているんですね。
父じゃない・・・父はもういないんだって現実に触れて涙が止まらなくなるのです。
愛ちゃんの時と同じで、とてつもなく大切な人を失ったんだって・・・。
毎日忙しくて、ゆっくり悲しむ間もなく容赦なく時間は過ぎて行きます。
私は何時まで経っても親離れ出来ず、父に頼っていた、お父さん子でした。
父は何時もわたしの願いを叶えてくれました。
25年以上前の事ですが、良い年して、新作ゲームの販売日に早朝から父と一緒に並びました。
夜勤で仕事が忙しかったにも関わらず、一緒に並んでくれました。
「お腹が空いただろう」って言ってマクドナルドでハンバーガーを買って来てくれました。
もうこれは馬鹿!!って言うしかないですね。親子揃って馬鹿でした。
家庭にはちょっと問題がありましたけど、私は自由奔放に育ちました。
本当に父は理想の父親でした。大好きでした。



ソファーのくぼみ / テレサ野田 1977年 
これまた知っている人っているかナー?

綾ちゃんも久しぶりです。
今回もエリザベスカラーでの登場です。


肝細胞癌で入院していた父が11日に亡くなりました。
肺炎等の合併症でずっと高熱が出ていて呼吸困難で酸素吸入もしていました。
酸素の量もマックスの8Lに達していました。
病状の悪化が急で私たちの心の準備もままならないまま亡くなりました。

しかしながら、病院のスタッフの皆様には最前を尽くして頂き
苦痛を訴える前に十分な緩和ケアを施していただいて、
酷い状態だったとは思えない位安らかに息を引き取る事が出来ました。
しかも退院する時は服も着せて貰い、お顔も綺麗にして頂きました。

棺の中の父はまるで眠っている様です。
今にも目を開きそうで涙が止まらなくなります。

心より父の冥福をお祈り致します。




 2014/05/03  お祭りです。


今日は地元ではお祭りがあります。
夜勤明けで帰る途中に祭りの準備をしている人々を撮影しました。
今日は9~21時までは大祭の為に通行止めになるので、
仕事に行くのに車が出せなくなるので大通りの店の駐車場に車を停めました。
普段通らない道をてくてく歩いて来ました。
今更ながら豊かな自然に囲まれていたんだナーって実感しました。
木々のむせかえる懐かしい匂いがします。



お祭りの準備をしています。


綾ちゃんです。久々の登場です。

炎のランナー 1981年 

I Will Always Love You / Whitney Houston  1992年 

Don't It Make My Brown Eyes Blue / Crystal Gayle  1977年 




今週の月曜から父が入院する事になりました。

肝臓癌の治療で一時入院しましたが、体力の消耗が激しく、
退院後は自立歩行や自力での排泄が出来なくなってしまいました。
急遽介護用ベッドと車椅子をレンタルして、部屋のあちこちに手すりを付けて、
デイサービスを週5から日曜以外の週6にしました。

父は自宅で弟と二人で暮らしていましたが、痴呆だけでなく癌と胆石も患っている為、
知的障害を持っている弟が精神的に参ってしまって・・・自宅での夜間の介護が困難になってしまいました。
身体に負担が大きい癌の治療も今後は一切せず、延命措置も取らない事で入院を受け入れて貰いました。
新設の綺麗な病院で以前から何度もお世話になっていた所です。
長期入院は出来ないので今後は似た様な介護病院を転々とする事になります。
年金だけでは足りない入院費用を私と弟で負担する事になりました。
仕事は3社掛け持ちで休みなしの夜勤でやっていましたが、それでは足りずに、
1日休みを入れてフルタイム週5の日勤を入れる事にしました。
週5日は夜勤と日勤の15時間ちょっとの労働になります。
そんなハードな仕事ではないので体力の方は大丈夫なのですが、毎日強烈に眠いです。
睡眠時間を確保する為に食事もあんまり取らずにギリギリまで寝ています。

職場で昼休憩はガッツリ食べてます。
休みの日は10時間以上寝ています。殆ど寝たきり状態です。
色々あってとっても忙しいのですが、今ちょっと落ち着きました。



ちょっと太り気味の綾ちゃんです。
愛ちゃんと似ていて、狭い同じ場所を好みます。




綾ちゃんです。

つままれ子猫ストラップを集めました。
10種類集まりました。


 運動不足解消の為にトランポリンを購入しました。
部屋が狭いんだけど・・・って凄く迷いましたけど、
仕事が全て殆ど動かない立ち仕事で足のむくみと運動不足が気になって来ました。
毎日朝晩ラジオ体操をして全身を動かしているのですが・・・足のむくみがなかなか取れなくて・・・。
トランポリンが良いと聞きましたので調べて、安くて評判もそこそこの小型トランポリンを購入しました。
送料込で3480円でとっても安いです。部屋は1階で上には住民がいないので環境的には大丈夫です。
タダ飛び跳ねているだけなのですが、凄い運動量で初めて使った時は数分でゼイゼイしてしまいました。
毎朝晩5~6分ずつ飛んでいます。目標は10分から15分です。毎日少しずつ時間を伸ばしています。
物凄く疲れますが、普段の生活では得られない爽快感が味わえてストレス解消にもなります。
足腰が軽くなってむくみも気にならなくなって来ました。

愚かな事ばかりして、情けない人生を送っている私ですが、仕事があって、健康で働ける事に心から感謝しています。
心身の健康維持の為の出費はこれからも惜しまないつもりです。

当初は骨盤とかが歪んでいたからなのでしょうか?着地の振動で足や腰、胸がとても痛かったのですが、
痛みを庇う様にして続けて行くウチに痛みがなくなりました。
身体も軽くなってとにかく毎日清々しいです。
ラジオ体操とセットでやるととっても良いかも知れません。
トランポリンの主なメリットは・・・ タチバナ課長のミニトランポリン普及委員会




 愛ちゃんと綾ちゃんの記念切手を作りました。
郵便局でオリジナル切手を作ってくれるサービスがあって利用しました。


あたらしいふつうをつくる。

さらば涙と言おう/ 森田健作 1971年 



Hi-Hi-Hi / あおい輝彦 1977年 



Sweet Dreams / 松任谷由実 1987年



旅立ちはフリージア/ 松田聖子 1988年 




新年明けましておめでとうございます。
大変ご無沙汰しましたが、私は元気でガッツリ稼いでます。
今年はFULL HDで記念すべき瞬間を収めてきました。
動画の撮影は8mmVTRか携帯を使っていましたが、8mmVTRは20年近く前に買ったモノでバッテリーが充電出来なくなって電源がない所での撮影は不可能になってしまい、携帯でも画質がイマイチなので思い切って安いデジカメを購入しました。
デジタルムービーは高くて買えないので動画撮影機能があるデジカメを購入しました。

去年は色々ありましたが、とても良い年でした。
260万円(仕込レースで200万円、FXで60万円)の損失があって債務整理をしましたが、
弁護士さんがとっても有能な方で、過去10年以上前の完済した借入までさかのぼって金利の過払いがないか徹底的に調べてくれて、過払い金がかなり戻って来て、当初350万だった借入額が今月の支払が終わると100万を切ります。
当初目標だった年内の完済の目途が立ちました。仕事を4つ掛け持ちしていて、休みなしで働いていましたが、ここでちょっと一休み・・・仕事を3つにしました。
これからは少しでも勉強する時間(投資、プログラミング)を持ちたいです。
普段からお金にルーズだった私も今回で懲りて、きちんと家計簿を付ける事にしました。
生活を見直して、無駄を徹底的に省く事で生活に余裕が出て来ました。

睡眠不足と過労から何度も寝坊して、遅刻や無断欠勤をしてしまい、これまた猛烈に反省して、
睡眠時間の管理も徹底する事にしました。
具体的にはスリープ・トラッカーを購入して、
睡眠の深さや質を測定して、快適な状態で目覚める様にしました。

睡眠について・・・ここで私の事例ですが、
極端に睡眠時間が少なくなるとそれを補おうとして睡眠が一気に深くなるみたいです。
夢を見る浅い、レム睡眠(Rapid eye movement sleep, REM sleep;Rapid Eye Movement, REM 急速眼球運動)が殆どなくなります。
長い眠りについても、酷い睡眠不足の後はこれまた一気に深く長く眠ってしまいます。
睡眠のパターンや時間とかに関してももっと考察したいと思っています。
理想とするのは短時間で一気にノンレム睡眠を取る事です。短眠法ってのがありますが、
それをなるべく無理のない状態で取り入れたいと思っています。

綾ちゃんもFULL HDで録画しました。
綾ちゃんとの時間を沢山映像に残して行きたいです。


睡眠の記録を付ける事にしました。

遅くなりましたが今年の『ねこのきもち』カレンダーです。

さらば青春 / 小椋佳 1971 年 




先日は綾ちゃんが皮膚病になってしまって大変ご心配をお掛けしました。
2回の通院で殆ど回復しました。
ノミアレルギーだったみたいです。ノミ駆除の薬を貰い、注射を2本打って貰いました。
背中からアトピーの時に出る透明な液体が出ていたんですけどそれもすっかり良くなりました。
ちょっとブラッシングをするとごっそり毛が抜けていたのも治りました。
毎日ブラッシングをすると良いみたいです。
前回は診察台の上で凄く暴れたのですが、今回はおとなしかったです。


毎日数回ブラッシングしています。
毛がつやつやに戻りました。

触ったり撫でたりすると気持ちが良さそうです。

綾ちゃんに合わせて買ったエリザベスカラーは洗って仕舞いました。

お腹の部分も綺麗になりました。

行きつけの病院が新しくなりました。
大通りに面していて出入りがしやすく、駐車スペースも十分にあります。




学生時代好きだった曲です。
HERO (ヒーローになる時、それは今) / 甲斐バンド 1979 年 

Someday / 佐野元春 1982 年 

The Eyes Of A Fool / Bonnie Tyler 1979 年





 2013/07/16  久しぶりです。


長らくご無沙汰致しました。
仕事が休めなくて・・・1月の始めの頃に休んで、
それ以外に1日だけ体調が悪く欠勤した以外はずっと休みを取っていませんでした。
ちょっと疲れて来た所です。
綾ちゃんの最近の様子をアップしました。



今日はエリザベスカラーでの登場です。

猫って真っ直ぐで可愛いですね。

綾ちゃんも疲れ気味?

綾ちゃんは皮膚が弱いです。

お腹の部分が爛れちゃったみたいなので不自由そうですが、
良くなる迄は傷を舐めない様にエリザベスカラーを付けました。
毎日消毒して愛ちゃんの時も使った抗生剤入り軟膏を塗っています。



今回は誰もが知っている(?)スタンダードな曲をセレクトしました。
My Darling Clementine / The Browns 1946 年 

Green Green / The New Christy Minstrels 1963 年 

PLAISIR D'AMOUR / Nana Mouskouri 1971 年




初日の出を見て来ました。
週末のバイトが早く終わったので初日の出を拝みに母が眠る西多摩霊園に行ってきました。
自宅から8km位の所にある見晴らしの良い所です。
先客が一杯来ていました。

自然が豊かな良い所です。
この位置は人気があって、人が一杯集まっていましたが、

あいにく雲に隠れて良く見れませんでした。

そこで朝日が昇り切る前に場所を変えてみました。

携帯なので画質はイマイチですが・・・。
今年は何とか撮れました。

綾ちゃんと遊んでいる所を再び。

綾ちゃんは結構律儀で同じ場所に置きます。



久しぶりにまとまった休みが取れたので、部屋の片付けをして、
ソフトの修正をしたり、綾ちゃんと遊んだり、小額でFXをやったりしています。
ソフトの方はバグが多くてうんざりしています(ごめんなさい!)。
でも、充実した毎日です。

気のせいか綾ちゃんも充実しているように見えます。

綾ちゃんは好奇心が旺盛で、意外に素早いです。

元気に遊んでいます。

笑っている様な顔をしています。


綾ちゃんがクーラーの下で涼んでいます。

来年の『ねこのきもち』カレンダーです。
Silent Rain / 沢田知可子 1990年



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